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核桃仁黑豆浆材料：水发黑豆100克，核桃仁40克。调料：白糖适量。做法：1、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入黑豆、矿泉水、选择榨汁功能榨出汁水，滤出豆汁。2、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入豆汁、核桃仁，通电...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。2、田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。3、牛奶乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
据调查研究发现，25.6%的女性会在经前变得喜怒无常，烦躁易怒。莫名其妙地感到烦躁，像个炸药包一样，但连自己都不明白为什么会出现情绪的变化。肚子鼓鼓囊囊的，嘴巴就是停不了。特别容易觉得饿，而且对甜食有强烈的...
栏目:老人 作者:祝由网
红茶的饮用口感和饮用价值都是极为的丰富一种饮用茶，在平时生活中适当的饮用一些红茶的话可以很好的帮助去除人体内残留的一些有害物质，但是在平时生活中冲泡红茶饮用的时候也是需要注意一些饮用健康的问题的。那么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
例假前心情烦躁注意力不集中而且健忘，例假期间痛经。而且上午10点多总是头涨身体发慌，冬天脚冰凉
栏目:妇科 作者:百薇
怎样预防痛经?妇女由于经、带、胎、产的特殊生理现象，易于导致病邪的侵害而发生痛经。所以素日注意个人卫生保健，是预防痛经的有效措施。(1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女...
栏目:健康生活 作者:祝由网
暖宫贴月经期可以用吗,,,月经期间应该注意些什么我女儿今年17岁，是一个高高瘦瘦漂亮的女孩子，我的女儿特别乖巧，但是由于女儿身体的脂肪量特别少，所以导致女儿特别怕冷。每年冬天的时候我都给她买暖宫贴进行保暖，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季女性月经期间需要注意的事项女性每一个月都会来月经，在来月经期间是非常难受的，特别是在炎热的夏季，会觉得非常闷热，特别不舒服，女性在夏季来月经的时候一定要注意很多事项，让自己能够更加舒适，更加轻松的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...枣、桂圆生理期的女性朋友们会流失大量的血液，因此，经期需要补血，此时女性朋友们应该多吃一些补血的食品，例如红枣、桂圆、阿胶、猪血、鸭血、葡萄干等等，可以有效帮助女性身体补血补气，同时，也可以适当的
栏目:女性 作者:妙手生春
平时坐诊时有许多女性患者反映，在非经期时内裤上会出现褐色的分泌物，有时症状会悄然消失，但有时也会出现血色加重的情况。当时给其安排了相关检查，并结合其检查结果以及临床症状，初步判断为阴道异常出血，随后交...
栏目:女性 作者:吃出健康