非经期出血褐色无腹痛，离不开这几点解决方法

平时坐诊时有许多女性患者反映，在非经期时内裤上会出现褐色的分泌物，有时症状会悄然消失，但有时也会出现血色加重的情况。当时给其安排了相关检查，并结合其检查结果以及临床症状，初步判断为阴道异常出血，随后交代了以下解决方法。

1、多注意观察：在平时要多关注内裤上的“外来物”，如果两天后它一声不吭的走了，不需要过度担心，可能是因为在排卵期机体内的雌孕激素一时冲动所引起。

2、勤换内裤：女性人群在日常生活中应勤清洗会阴部，以及更换内裤，可以防止细菌以及病毒的大军侵袭至阴道部位，从而对健康造成不利影响。

3、保持心情愉快：患者在日常生活中要保持心情愉快，避免对机体内的雌孕激素造成刺激，使其发生冲动，从而加重出血现象。

4、适当锻炼：女性人群在平时可进行适当的青蛙趴、拍大腿等运动，可以帮助疏通经脉，加快血液循环，有利于机体内的病毒排出。

5、局部用药：有一名患者症状持续的时间比较长，并且伴随瘙痒、烧灼感等情况，当时给予了宫血停颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

患者就诊结束后，我还叮嘱了以下注意事项：

⭕️1、节制性生活：如果伴侣在日常生活中性欲比较亢奋，此时过多进行性生活，容易加重出血现象，因此在此期间要清心寡欲，避免动性欲。

⭕️2、多饮水：日常生活中适当增加饮水量，尽量保持在2500毫升以上，这样可以增加排尿量，有利于冲刷阴道内的炎症大军，对机体的不适症状也有一定的帮助。

患者临走前说回去之后一定注意局部卫生，

大部分患者在治疗一段时间后，来复诊时症状都得到了明显改善，只有少部分症状严重者还需要进行二次治疗。

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