大约有7,333项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0196秒） [XML]
...省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有助于睡眠。”大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。对一些多热量多脂肪的食物要格外当心。2、山楂荷叶饮山楂、荷叶，加水500毫升，文火煎煮
栏目:健康生活 作者:祝由网
...叶酸的蔬菜水果，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量过剩造成肥胖，孕妈应常称量体重，每
栏目:健康生活 作者:佚名
...含有丰富的维生素C、维生素A、钾和一些抗氧化剂。它低热量、低脂肪，是夏季消暑解渴的不错选择。那么，晚上吃西瓜会长胖吗？下面，一起来看看吧！晚上吃西瓜会长胖吗晚上吃西瓜可能会导致体重增加。尽管西瓜含有大量...
栏目:健康生活 作者:佚名
...甜美可口，而且营养价值高，但是它所含有的脂肪含量和热量都比其他的水果要低，所以说她可以作为一种减肥期间
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
平时，很多人都喜欢吃一种绿色健康，热量低，营养又丰富的蔬菜，比如紫甘蓝。可能很多人不是很了解它，它是公认的营养品。有很多维生素，可以给人补充了很多能量，让人衰老的速度更慢。保健效果很好，经常吃，可以让...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在严寒的冬季，我们的身体需要大量的热量食物补充来维系身体的正常运作并保证营养供需，那么哪些食物适合在冬季食用呢?小编在这里为您推荐几种红色食物，不仅可以御寒还可以预防疾病的发生。首先在这里介绍给大家的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...果的营养确实比较高，富含维生素和多种营养元素，一般热量也不是很高，口感味道还十分酸甜，但是有些水果少量吃虽然营养健康，但是多吃不宜，有哪些不宜多吃的水果呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
...咖啡能提神，所以很多上班族会喜欢喝咖啡。由于咖啡的热量比较低，所以很多女性在减肥的时候会喝黑咖啡，但是要注意喝咖啡要注意时间，而且不能在空腹的时候喝，否则会对身体有一定的伤害，那喝咖啡有什么生活呢？空...
栏目:健康生活 作者:佚名
...颜色深。甜味剂有助于减肥 有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致肥
栏目:杂谈 作者:医案日记