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...人员介绍，这种胶囊食品中富含的多种氨基酸可分解体内脂肪，而用稻米制作的黑醋则可以阻止脂肪合成。二者混合在一起可发挥更好的减肥效果
栏目:杂谈 作者:医案日记
西点——西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。油条——油条的脂肪...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...种干果。花生的营养价值不菲，花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生的吃
栏目:男性 作者:男科小助手
一、早起跑步有哪些好处早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥。早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥可以活跃你的心肺功能!德国医学教授赫尔曼指出：“慢速长跑是保持健康的最好的手段,关键是氧气,...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...以向大脑提供优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的七道绿茶绿茶能瘦身吗?绿茶中的芬芳族化合物能消融脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液渗出，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。助您瘦身的七道绿茶此外，绿茶可增添...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...跑，没跑一公里就坚持不下去了。其实慢跑才是减少体内脂肪最好的方法，如果剧烈的快跑不仅不能达到燃烧脂肪的目的，反而会过多的消耗掉体内的糖原，从而导致运动能力的降低。2、跑步拉伸有的人一跑完就直接休息，其...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...脂，能增强细胞活性，促进造血功能，改善食欲。核桃含脂肪40%～50%，主要为不饱和脂肪酸
栏目:健康生活 作者:祝由网
呢约1-3克勺三七粉两勺丹参粉效降压降脂消除脂肪肝效降低低密度脂蛋白可以呢大约1-3克一勺三七粉，两勺丹参粉，效果最好！可以降压降脂，消除脂肪肝。有效的降低低密度脂蛋白！
栏目:中药常识 作者:小七