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中药泡足消除疲劳中药泡足十分有利于运动员消除疲劳，运动员应坚持每天“睡前一盆汤”。在近期出版的《山西体育科技》杂志上刊登的《中药泡足对运动员疲劳恢复的疗效观察》一文提出上述建议。山西省田径自行车管理中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...好的享受，使大脑皮肤层的兴奋和抑制过程得到平衡，有利于慢性疾病的康复。在家居周
栏目:杂谈 作者:医案日记
...经验及方法，但同时也存在着不可忽视的负效应。一是不利于孩子养成独立的人格和坚强的意志 由于“隔代亲”的缘故，老人对孙辈的溺
栏目:杂谈 作者:医案日记
...寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚，可使全身血脉流通，有利于身心健康。2、扳脚端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳双脚的脚趾20~30次。此法能练腰腿、增脚力，防止推部乏力。3、揉腿肚以双手紧挟
栏目:中医健康 作者:中医世家
...中多数含铁量较少，有的基本测不到，有些含铁食物，不利于吸收。一般食物铁的吸收率在1%～22%。所以很容易引起铁缺乏性疾病。但有如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：1、动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...中多数含铁量较少，有的基本测不到，有些含铁食物，不利于吸收。一般食物铁的吸收率在1%～22%。所以很容易引起铁缺乏性疾病。但有如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：1、动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、鸡汤鸡肉中的一些氨基酸溶解在汤里，有利于消化吸收，适合消化功能较弱的人群。鸡汤中的脂肪能加快咽喉部及支气管黏膜的微循环，对治疗支气管炎和感冒有一定疗效。鸡汤是气血虚弱、产后体弱者的营养佳品，正常人...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。2、多吃苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、
栏目:中医健康 作者:中医世家
...：表明你最近会出去玩，建议你最好和全家一起出去，有利于增进感情，也可以放松自己。梦见妻子有
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...着健康成长，富贵随身，但还要保证翡翠上没有菱角，以利于健康。小朋友适合带的翡翠制品翡翠是很多人都较为喜欢佩戴
栏目:古玩玉石 作者:网络