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肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。中药能减肥吗中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
生茶茶气重、去油腻效果好，适宜胃功能较好，身体肥胖，血脂血压较高的人士饮用，身体虚弱、脾胃虚寒者，有胃病、失眠症状者不宜过多饮用；熟茶茶气温和，润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，适宜所有人群饮用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...季节。犯懒最直接的后果就是导致身体中脂肪堆积，出现肥胖的情况，这是很多爱美女性都不能够接受的结果。那么，如何才能够有效的避免出现冬天养膘的情况出现呢？除了坚持锻炼这个方法之外，还
栏目:减肥美容 作者:祝由网
肥胖的人最遭罪的恐怕是腹部，肥肉最先展现的就是在腹部。所以，爱美的女性们要想减肥，最重要的是减去腹部赘肉。现在就跟小编一起来看一下，怎样减去腹部的赘肉吧！有氧运动+科学膳食最科学、最有效的减肥方法是有...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...方不仅能温经行气，还有很不错的通便排毒功效，最适合肥胖又
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、由脾虚引起的经期嗜睡多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经期之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象缓慢。2、由气血不足引起的经期嗜睡多见于身...
栏目:健康生活 作者:祝由网
出外就餐-主食怎么点？很多女性以为主食是肥胖的罪魁祸首，为了追求身材苗条，很少或几乎不吃主食，点餐时也对主食嗤之以鼻。也有很多人认为主食一定会带来高血糖，为了减少高血糖带来的危害，往往过分限制主食的摄...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，一些人正是由于食用了高热量的食物而导致身体出现了肥胖的症状，那么平菇的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在人都比较注重身形，如果热量摄入太多的话确实会造成肥胖，那么猪蹄的热量是多少呢?接下来本文将为大家详细的讲解。猪蹄是一种营养价值很高的食材，虽
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...更好，免疫力更好，更少生病。热量也很低，很适合一些肥胖的人吃;在早上吃，还能补充很多能量，让人做事效率更
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动