大道家园传统文化

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3441. 每天晚上抬脚15分钟,身体竟然发生这样的变化…… [7%]

...但养生效果极佳。一招抬脚功,养生效果佳01护脊椎、防关节退化在高抬脚时,脊椎保持水平,全身肌肉富有弹性,气血顺畅,各关节自会增生

栏目:健康生活 作者:食养人

3442. 月子病如何治疗有效,月子病怎么治疗 [7%]

...我们一般就指产后风或者也叫做是产后遍身疼痛以及产后关节痛等。导致我们出现月子病的原因有多种,例如血虚,风寒以及肾虚和血瘀等。中医以疼痛部位、性质为主要依据,结合伴发症及舌脉辨证论治。1.血虚证肢体关节

栏目:健康生活 作者:中医世家

3443. 脚裸酸痛 [7%]

...屁股着地,回来后第二天早上左脚肿很大,当时医生说是关节炎,在肿的位置打了消炎针,被打针位置现在皮变薄且发白,左裸右下测肌肉缩小了,现在两个脚裸都会酸痛,请问下有什么有效治疗方法<br />以往诊断治疗经过...

栏目:中医科 作者:食养人

3444. 道医中医伤科按摩学【第八章】第三节 膝部病症 [7%]

《中医伤科按摩学》【第八章】第三节 膝部病症一、膝关节半月板损伤膝关节不协调的旋转和屈伸运动,可引起半月板的损伤。由于伤力不同,损伤的程度可有差异。如半月板破裂伤,一般需外科手术治疗;若损伤程度较轻,...

栏目:中医书籍 作者:中药大全

3445. 好痛苦!这病折磨了将近一半中老年人, [7%]

...信很多人在爬楼梯时都有这种体验,特别是中老年人。膝关节炎是膝关节的常见疾病。膝盖疼痛是很多人的困扰,据调查显示,我国内地四十岁以上的人群中,每100人就有46个人有膝盖疼的症状,而七十岁以上则接近百分之百,...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

3446. 九大动作强化你的膝盖,锻炼膝盖最好的方法 [7%]

关节是我们的身体非常重要的一个关节,不仅在每天的活动中使用频繁,而且还是关键的承重部位,因此在不恰当的剧烈活动中,比较容易磨损和受伤。下面就介绍九大动作强化你的膝盖。九大动作强化你的膝盖1、靠墙下滑...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

3447. 木瓜柳枝粥的功效与作用,木瓜柳枝粥怎么做 [7%]

本文关键词:风湿性关节炎 木瓜柳枝粥用到的食材 木瓜 : 1个(或用干木瓜片20g) 柳枝 : 5g 粳米 : 50g 砂糖 : 少许 木瓜柳枝粥的功效与作用 祛风除湿、舒筋活络。适用于风寒湿痹、关节疼痛、四肢沉重、肌肤麻木及吐泻

栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导

3448. 长期磨牙是几大原因,长期磨牙怎么办 [7%]

一、长期磨牙主要是什么原因导致1、咬合关节发育异常如果咬合关节发育异常,咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。2、睡眠神经系统过于兴奋入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

3449. 髌骨软化症的病因,髌骨软化症的自我锻炼 [7%]

...渐趋公认,包括直接创伤、间接创伤及各种反复作用超过关节软骨生理范围的物理应力,导致关节软骨的“薄壳结构”和“拱形结构”破坏,软骨细胞失去它们的保护

栏目:健康生活 作者:中医世家

3450. 肩颈痛是什么原因_,如何预防肩颈痛 [7%]

...切关系随着年龄的增长,软组织也相应发生退变,尤其是关节囊、韧带、肌肉筋膜、腱及腱鞘等组织弹性减弱,力量不大的动作,幅度不大的关节活动及多次重复动作,都可造成部分纤维组织损伤而产生疼痛。

栏目:健康生活 作者:金婚银婚