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养生之黄瓜加热食用更健康呢？很多人都喜欢吃黄瓜，尤其是夏天来一盘凉拌黄瓜，或者是撒些盐和其他食物一起拌着吃，那可是相当的爽口，其实黄瓜加热之后，会更加有营养，今天小编就要给大家讲解一下黄瓜为什么加食用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
健康饮食：食用生姜的营养价值生姜的营养价值生姜的可食用部分95%。每100g中含能量172kj，水分87g、蛋白质1.3g、脂肪0.6g，膳食纤维2.7g，碳水化合物7.6g、胡萝卜素170μg、视黄醇当量28μg，硫胺素0.02mg、核黄
栏目:健康生活 作者:妙手生春
什么是酸性食物？有人把桔子、杏、山楂、西红柿、草莓、石榴等这些带有酸味的食物当作酸性食品，这是一种误解。酸性食品是指经过人体消化、代谢最后生成带有酸根的食品。这类食品一般含蛋白质、脂肪、糖类较多，如肉...
栏目:饮食营养 作者:佚名
食物搭配才能补充人体所需的营养，营养素是多方面的摄取的，所以大家最好不要挑食或者是偏食，以免导致食欲不振或者是营养不良的情况。南瓜虽然是一种比较普通的食物，但是搭配还是很重要的，来看看南瓜的这些食物搭...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
火鸡是属于一种较好的食材，无论是在食用口感上面还是从起食用价值方面，在平时适量的烹制一些食用的话对人体是有着极好的维护的作用的，但是在平时生活中食用火鸡之前的话需要先将其处理干净之后才可以放心的去食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
绿豆的营养价值是非常丰富的，生活中我们可以经常吃绿豆，不仅美味而且绿豆的做法也是非常简单多样的，常吃还有利我们的健康。那么生活中绿豆的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧! 1.降血脂作用 绿豆...
栏目:饮食营养 作者:佚名
山楂菊花茶材料：山楂、菊花、金银花做法：将三种材料一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。功效：这道方子具有很好的解暑降温的作用，并且还具有很好的止渴生津的功效，非常的适合在夏天的时候服用。除此之外...
栏目:健康生活 作者:佚名
1。阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。2。芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
太子参的食用药膳以及功效作用食物的种类有很多，很多的中药材也是可以食用的哦，比如说太子参，太子参是一种中药材，也是一种可以食用的食材，它可以有补气血的功效，那么你知道它的食疗方法和营养功效吗，一起来看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...痰嗽、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数等病。白果的食用禁忌：1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻
栏目:中药常识 作者:中药材大全