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...一研究成果介绍说，每天吃1克用鱼油提炼的多不饱和N－3脂肪酸，将会减少心脏病发作时突然死亡的风险。专家们认为，脂肪酸有助于减少心律不齐或心脏的不正常跳动，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方法白醋减肥法原理我们身体肥胖的主要原因就是身体中脂肪的堆积，而白醋最大功效就是促进消化，这样一来就可避免出现身体内脂肪堆积情况。tips：白醋是可以促进我们的消化，但是一味的喝白醋来减肥是不科学的。少量...
栏目:女性 作者:妙手生春
...果经常食用的话,可能会引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝,脂肪肝患者应少吃。2、老人
栏目:老人 作者:生活小常识
...者要注意哪些饮食禁忌呢？胆固醇高的饮食禁忌1、饱和脂肪酸食物摄入太多饱和脂肪酸会导致冠状动
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...原则1、饮食清淡、少肥甘油腻油腻食物含有大量的饱和脂肪酸，过多的饱和脂肪酸使血压升高。但是也不能过于清淡，植物油中饱和
栏目:运动健身 作者:祝由网
...松、防治糖尿病、抗抗癌等功效。黑茶中的茶多酚能促进脂肪代谢，抑制脂肪合成，从而达到减肥的目的。另外，黑茶还具有降
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...人越来越多，它严重的危害着我们的健康。冠心病是由于脂肪代谢不正常引起的，血液中的脂肪沉着在原本光滑的动脉内膜上，类似粥样的脂类物质，堆积而成的白色斑块，成为动脉粥样硬化病变。这些斑块逐渐增多，造成动脉...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。带鱼与母乳带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，可以让妈妈乳汁变为宝宝的“增智营养奶”。带鱼含有的丰富的镁元素，通过乳汁的分泌，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
6个减肥必知的饮食常识慢速燃烧脂肪慢速燃烧的脂肪会让你很快就感觉到饱，因为它富含抗性淀粉。这类的食物有黑豆、燕麦、刚熟的香蕉、扁豆和杂粮面包等等。这类食物中含有的抗性淀粉会阻止即时消化，使消化变得缓慢...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对。 扣肩驼背破坏女性曲线 扣肩，会导致胸部不挺拔，松弛下垂。驼背，导致肩、背脂肪堆积，虎背熊腰，失去女性灵秀的感觉! 颈部皮肤松弛的原因 ...
栏目:上班人群 作者:健康管理师