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...对足三里穴进行了全面的研究。针灸或按摩足三里穴，能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化；提高T淋巴细胞转化率，调节铜锌失调等。足三里穴位于髌骨下缘3寸（可将食指
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...茶。龙井茶清香幽雅，口感清爽甘醇，有助于疏通气道，提高免疫力；铁观音茶冲泡后香气馥郁，滋味醇厚，可以清暑解渴。此外，菊花茶、桂花绿茶等花果茶也是不错的选择，能够清热解毒，提高人体免疫力，增强身体健
栏目:茶常识 作者:小小茶农
用，／L和生根粉ABT1适宜浓度能提高云南重楼根茎切段的繁殖率。其中#L处理云南重楼根茎切段可显著提高切段多芽率。大田常规切段种植时，冬季是进行根状茎切段种植的合适时间；集中育苗时，切段在壤土中进行潜伏芽的萌...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
随着人们物质条件的提高，越来越多的人就会想到休闲养生、瘦身等的活动，来提高人的气质与品味。那么就有部份人，就会经常去推拿、刮痧或是拨火罐。那么接下来我们一起来祥细了解一下其中一种刮痧的疗法。主要的疗法...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...处随着现代化不断发展，人们的生活质量也会随着不断的提高，随着人们的生活水平不断提高，人们的饮食和生活习惯都会随着发生改变，正因为这种情况下人们能做的事情还是多样。尤其是现在人们非常重视养生，尤其是泡脚...
栏目:中药常识 作者:祝由师
现在人们的生活水平提高了，对于健康越来越重视了，一些保健品也成了人们的需求之一。螺旋藻是很常见的一种保健品，它具有很好的排毒的作用，适合的人群有很多，而且还可以提高记忆力和免疫力，预防疾病的同时也可以...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...哪些食物？孩子吃哪些食物增强免疫力？有很多方法可以提高孩子免疫力，下面就来详细了解吧。提高免疫力的方法一、补
栏目:健康生活 作者:佚名
...感呀？一些可以让手臂和腰腹活动起来的有氧运动，最能提高性爱质量。其中最典型的是慢跑，它能收缩骨盆肌、阴道附近的肌肉，提高阴道肌，增强腹部、臀部的肌肉弹性，使66%的人性生活质量得到改善。每周跑步3小时以上...
栏目:健康生活 作者:中医世家
小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：...
栏目:运动健身 作者:祝由网
维生素E提高死亡率4%胡萝卜素是7%维A则高达16% 丹麦最新研究指出。至于维C的影响研究结果并不一致 在抗氧化剂中 硒唯一具有正面效果。丹麦最新研究指出，服用部分维生素不但对健康无益，反而会让死亡率平均提高5%。研究推...
栏目:健康生活 作者:佚名