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1、海参海参是珍贵食材之一，营养价值不言而喻。海参含有的氨基酸能够增强体质，可以促进精子的生成，还能够提高免疫力。海参还可以起到美容养颜、消除疲劳的效果。另外，海参对于阳萎、肾虚等症状也有明显的治疗效...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、过度虚弱的病患中医有一句话：“虚不受补”，虽然人参适合气虚患食用，但若身体过度虚弱，吃了人参恐怕也无法对身体有助益。2、月经期间的女性月经期间不适合食用人参，如需要使用，一定要先咨询合格且专业的中医...
栏目:饮食营养 作者:佚名
阿胶是一种进补的佳品了，尤其是对于女性朋友们来说，这是历史悠久的进补食物了，可以起到补血养血的作用，但是大家知道么，吃阿胶也是有讲究的哦，如果吃错了对身体不好哦，一起看看应该怎么吃才是正确的方法吧。首...
栏目:中药常识 作者:祝由师
每一个人都会生病，生病以后就需要使用正确的方法进行治疗，处在哺乳期的女性同样也是如此，稍不留意就有可能出现感冒咳嗽问题，很多时候感冒好了咳嗽的问题却一直得不到缓解，这个时候就可以使用甘草这种中药材，可...
栏目:中药常识 作者:祝由师
孕妇能吃腊梅花吗主要是一些益气美容养颜的作用，并没有活血化瘀的作用，孕妇应该也是可以少量喝一点的。但是如果脾胃比较差，或者本身耐受性不是很好，建议不要喝。尤其是对于保胎养胎的孕妇。产妇能吃腊梅花吗能吃...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
很多的茶都是我们不太了解的，比如说花茶，它的种类还是有很多的哦，可以有美容养颜促进代谢的作用。槐花大家都吃过吗，它可以泡茶，也可以食用，一起来看槐花的一些有益之处和功效吧。槐花的营养价值槐花含芦丁(即...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家都知道，皮肤的白皙和后天的保养有很大的关系和联系，其实食物也是可以有美容养颜的功效的，皮肤的好坏和胶原蛋白的联系很大的哦，很多的食物有胶原蛋白的成分，其中就有猪蹄，猪蹄好吃，而且美容作用很强大。胶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在人们的生活越来越繁忙了，很多人都是压力过大，造成的精神紧张，还有身体出现很多不适的问题，由于各方面的原因导致的便秘的情况也是越来越多了，鱼类是人们生活必备的食物，比目鱼营养丰富，那么对于便秘的人群...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们在日常生活中锻炼身体是很重要的一个问题哦，运动是无止境的哦，我们要适当的运动，这样的话才能保证我们的健康。很多的男性都在锻炼肌肉，肌肉很丰富，那么在锻炼的同时也要注意一些食物的搭配，这样的话可以让...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
酸奶、牛奶的营养功效是众所周知的，不管是大人还是小朋友都适合饮用。不过你可能不知道牛奶也有养胃的功效呢。尤其是酸奶的养胃功能尤为突出，这是因为酸奶经过发酵后，里面所含有的益生菌，它可以调节胃部的生理环...
栏目:健康生活 作者:中医世家