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...。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D,才能保证骨质的健康，如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大，特别
栏目:健康生活 作者:中医世家
花生与毛蟹相克：花生仁与毛蟹相克。这是由于花生仁富含脂肪，毛蟹性寒、冷利，二者同食，多则致腹泻，且二者同食生化反应复杂。花生与黄瓜相克：黄瓜性味甘寒，生食为多。花生仁多油脂, 一般来讲，如寒凉之物与油脂...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等生果，富含维生素c，具有抗病毒作用;胡萝卜、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，白茶属于微发酵茶，只经过萎凋、干燥工序制成，茶內富含多种成分，正常情况下，冲泡白茶一次的投茶量为5g，冲泡用水为100ml（茶水比例为1:20），投茶量不宜过多，以免茶汤浓度较高，从而导致口感和香气失衡
栏目:冲泡 作者:品茶
红豆薏米茶泡几次红豆薏米茶可以泡3次，红豆薏米茶富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、磷元素等成分，冲泡时第一泡的营养价值较高，浸出物总量约为50~55%，而接下来第二泡至第三泡浸出溶物总量分别为30%、10%左右，再冲泡则...
栏目:禁忌 作者:品茶
晚上可以喝菊花茶，菊花茶富含挥发油、菊甙、黄酮类、维生素等物质，晚上饮用可以舒缓身体疲劳，宁神开郁，具有放松心情，保护眼睛的好处，其次需要注意，晚上喝菊花茶需要注意用量不宜过多。很多时候说喝茶影响睡眠...
栏目:禁忌 作者:品茶
...、摊晾、杀青、揉捻、干燥等工序制作而成，制成的干茶富含氨基酸以及营养物质，日常饮用有诸多好处。黄金芽最早发现发现于余姚市三七市镇德氏家茶
栏目:禁忌 作者:品茶
玫瑰花茶味微苦，属性温和，且富含多种营养成分以及芳香物质，合理饮用可改善身体微循环，加快新陈代谢，正常情况下，玫瑰花茶一周喝3~5次为佳，禁忌天天饮用，其次，玫瑰花茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉的玫瑰花茶汤。玫...
栏目:禁忌 作者:品茶
孕妇可以喝玫瑰花茶吗玫瑰花富含丰富的维生素，能改善内分泌，调理体质，调气血。孕妇最好是少喝或者不喝玫瑰花茶，特别是孕期在三个月以内的孕妇。1、玫瑰花茶是由玫瑰花和少量的绿茶红茶加工而成的，虽然玫瑰花中...
栏目:禁忌 作者:品茶
六堡茶适合三高人群、痛风人群、肥胖人群等。六堡茶富含人体所需要的多种氨基酸、微量元素以及维生素，同时它所含有的脂肪分解醇要比其它的茶类要高得多，所以六堡茶就具有较强的去除油腻的作用，还可以降低人体脂肪...
栏目:禁忌 作者:品茶