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...婆的哦，女性应该从饮食上面来保养自己，多吃一些含有蛋白质和胶原蛋白丰富的食物，就比如说蛋类，下面介绍的这几种蛋女性一
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...鱼鳔，切开晒干后就可以用来煲汤。花胶具有非常丰富的蛋白质、胶质，食疗价值非常高，人们经常将花胶汤用来炖汤，滋补身体的效果非常好，因为花胶含有高级胶原蛋白，是非常好的滋阴养颜、补肾强身的补
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。2.
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...餐的时候吃，这样对血糖的稳定有帮助。平常还需要补充蛋白质的食物，以一些优质的蛋白为主，还需要适当
栏目:女性 作者:佚名
...面包鱼、烧烧角。营养价值橡皮鱼资源丰富，无毒，含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分，营养价
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...名。营养价值1、扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...塘江、九龙江、韩江、珠江、元江等水系。营养价值富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素食用功效具有
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
马哈鱼的功效与作用 食材简介大麻哈鱼是鲑科、大马哈鱼属动物。为冷水性溯河产卵洄游鱼类。营养价值马哈鱼其肉质细腻,呈红色,味鲜美,脂肪含量极为丰富,营养价值相当高。含蛋白质为14.9-17.5%,脂肪为8.7-17.
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...质。其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行，可防止心血管等疾病的产生，因此被
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维
栏目:能不能吃 作者:吃出健康