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在日常的生活里面很多人肌肉会紧绷，或者是出现肌肉酸痛的情况，当出现这种情况以后，大家就可以通过按摩的方法来进行肌肉的放松，可以让你肌肉的酸痛情况得到有效的缓解，按摩肌肉的方法各种各样，大家应该要注意，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
作为一个女性真的是很不容易的，因为到了一定的年纪之后，女性总会在一个月里面有那么几天是很麻烦的。比如有的女性会在那么几天的时间里面，出现痛经的情况，如果真的有女性出现这种情况的话，那么那些女性的肚子会...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
少府穴位位置标准定位：少府穴在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。少府穴的准确位置图取穴方法少府在手掌，横平第5掌指关节近端，第四、五掌骨之间。握拳时，当小指尖到处是穴。仰掌，手指屈向掌心横纹，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
眼点穴位位置图眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约2厘米处，取穴时，可采用正坐或俯伏的姿势，眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约2厘米处。眼点穴的作用眼点穴的主治病症为：指压此穴，对于治疗老花眼、颈部扭筋（落枕...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即人
栏目:健康综合 作者:生活百事通
对于我们现代人来说，由于现在的生活节奏是非常快的了，而且再加上繁忙的工作，这就让很多人都出现了身体的问题，尤其是容易出现高血脂的情况了，那么我们应该怎么解决这样的问题呢，中医养生的方法很不错，下面就让...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
?内关 位置 2009-02-02 11:19 Le****** | 中医 | 查了好多，有的说在第一横纹下两横指，有的说三横指，我爷书上也是两横指，到底在哪里？误导人! 优质回答你好: 是三横指. 每人手指和胳膊的粗长都有点差异. 所以按
栏目:健康综合 作者:生活百事通
其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对...
栏目:健康生活 作者:佚名
玉堂穴位位置标准定位：玉堂穴在胸部，当前正中线上，平第3肋间。玉堂穴的准确位置图取穴方法在膻中穴上1.6寸，胸骨中线上，平第三类间隙，仰卧取穴。仰卧位。取一标有二等分的弹性皮筋，将皮筋的两头与两乳头对齐拉...
栏目:健康综合 作者:健康生活
米醋是纯粮食做的，很多家庭还都保留着自己制作食醋的习惯，特别是一些南方城市的人们，都会用粮食进行加工，做成米醋，这样食用起来更放心，更健康。其实米醋也是可以用来泡脚的，有很多的作用，下面我们就来看看如...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚