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孕妈咪7个春季的护肤秘诀春天来了，挟着春的气息，作为孕妈咪的你一定也想让皮肤挥去冬日的沉寂，重新振作起来。然而，乍暖还寒的季节，孕妈咪怎样才能让肌肤立即焕发出动人光彩呢？7个护肤秘诀，孕妈咪美丽从此刻开...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...立春，是一年24节气中的首个节气，也意味着春天开始。春季皮肤病高发。因为细菌和病毒在春天会大量繁殖、传播，容易诱发传染性疾病和皮肤疾病，加之春暖花开，花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过敏反应。高发的皮肤病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
韭菜是人们春季喜爱吃的蔬菜之一。但是，值得提醒的是，韭菜忌与蜂蜜同时食用。现代医学研究认为，韭菜含有丰富的维生素C，与蜂蜜同时食用，所含的维生素C很容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化，而失去作用。同时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季如何防晒外出打伞、戴帽、防晒披肩、手套、墨镜及合理使用防晒霜都是防晒的措施，注意避免在紫外线较强的时段外出。根据紫外线的强度，选择不同防晒系数的防晒霜。外出时应提前20分钟涂抹防晒霜，注意需涂抹一定...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...随着初春的到来，忽冷忽热的天气引发感冒的流行，同时春季也是鼻炎的高发期，其季节特性容易诱发过敏性鼻炎和急、慢性鼻炎。对此，有专家提醒，春暖花开之际，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
虽然现在是春季，但早春的天气还是很严寒的，爱美的姑娘们可千万别为了风度而忽略了温度啊。进入3月以来，我国多数地方都进入一片祥和的暖春场景，但近日断崖式降温让多地一夜变寒冬。近日，武汉一名32岁的李小姐为了...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
春季的时候季节交替变换的时候，气温比较的低，很多的人都会出现手脚冰凉的情况，这个时候需要找到病因，然后针对性的做调理，让身体保持健康的状态。引起手脚冰凉的原因有很多，血糖低、体型瘦小以及压力过大的时候...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春季湿气重-孕妇吃什么祛湿·清热祛湿粥材料：红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓做法：将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净，然后放入锅中加入适量的清水煎煮，最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一是春季应该多旅游因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
春季养生，重在顺应春天阳气升发、万物始生的特点，注意保护阳气。要做到保护阳气，要从饮食、起居、精神和运动等方面进行养生。一、夜卧早起，调养精神春季养生，既要力戒暴怒，更忌情怀忧郁。要做到心胸开阔，乐观...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草