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更年期延迟的五个小秘密一、补充优质蛋白质和胶原蛋白气血双补的皮冻： 配料：鲜猪皮1000克、鸡爪500克、鱼皮500克、当归10克、黄芪（或白芪）50克制作：将猪皮脱脂后切成小条，用水清洗干净，然后入砂锅内；再将鸡爪、鱼...
栏目:老人 作者:祝由网
...时要注意查看营养成分表，纯牛奶的脂肪含量在3%以上，蛋白质含量不能低于2.9%。有高脂血症的老年人建议
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...吃这五样美容水果,让你皮肤水水哒樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！荔枝荔...
栏目:健康生活 作者:佚名
...羊或绵羊的心脏，动物形态详羊肉条。营养价值羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒、钙、硫胺素、尼克酸、抗坏血酸等营养元素，有补心益血的作用，一般人都可食用,尤适宜心悸、失眠
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...踪迹，岁迹可采到。营养价值螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...味道鲜美，营养丰富，药用价值高。营养价值1. 墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质；2. 墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
《中药大辞典》：鲤鱼脑拼音注音 : Lǐ Yú Nǎo出处 : 《本草经集注》来源 : 为鲤科动物鲤鱼的脑。化学成分 : 主要成分为水分、蛋白质、脂类等，此外，每100克新鲜脑组织含维生素C8.30毫克。性味 : 《别录》："温。"功能主治
栏目:中药材 作者:中医世家
...。一起来看看小编的具体介绍吧。1、滋补佳品鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的，所以说，鸽子的营
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸。营养价值牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。适用人群一般人群均可食用。选购技巧1、新鲜的牛里脊富有光泽，色泽红润
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...适合用以烤、煎、炸、红烧。营养价值牛小排含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。适用人群一般人群均可食用。选购技巧1
栏目:能不能吃 作者:吃出健康