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莲子富含蛋白质、维生素、莲心碱等成分，吃生莲子有镇静宁神、帮助睡眠、健脾清心、暖胃润肺的功效，可缓解眼部疲劳，增强大脑记忆力，有缓解燥热、调节分泌、缓解积食、生津利尿的作用。莲子不管怎么吃都很美味。鲜...
栏目:功效 作者:品茶
三伏茶富含营养物质以及微量元素，有解暑降燥、温暖肠胃、健脾开胃、缓解油腻的功效，可加快肠胃蠕动，从而促进积食的消化，有助消化、保护牙齿、抗氧化、生津解渴的功效，长期饮用，可补充日常所需水分以及微量元素...
栏目:功效 作者:品茶
古茶茶富含多种营养物质以及微量元素，有缓解脂肪、清理肠道、抗氧化、提高免疫力的功效，可加快肠胃蠕动，补充身体所需物质，有抗疲劳、缓解燥热、生津解困、改善消化的功效，合理饮用，可促进身体新陈代谢，有健牙...
栏目:功效 作者:品茶
...茶的好处：龙井茶属不发酵茶，其干茶嫩绿、茶汤翠绿，富含多种微量元素，女人喝龙井茶有提神醒脑、缓解火气、滋润嗓子的好处，可加快肠胃蠕动，辅助消化，适度饮用，有生津利尿、舒缓心情、缓解口腔异味的好处。女人...
栏目:功效 作者:品茶
...硒茶功效凤冈锌硒茶功效：凤冈锌硒茶属于绿茶类，其茶富含茶多酚、锌硒微量元素、咖啡碱等物质，饮用凤冈锌硒茶有提神醒脑，促进消化，缓解疲乏的功效，其次可缓解火气，有抗氧化，促进新陈代谢的功效，长期饮用具有...
栏目:功效 作者:品茶
胖大海菊花甘草茶禁忌胖大海菊花甘草茶富含多种物质，日常饮用对身体具有一定调节和改善作用，但脾胃虚寒、手脚冰凉、免疫力低下者禁忌饮用，其次胖大海菊花甘草茶也不可过度饮用，禁忌大量饮用浓茶，最后对于长时间...
栏目:禁忌 作者:品茶
...种食物，它的营养丰富，很适合各类的人群食用。黑芝麻富含多种维生素及微量元素，对孕妇及胎儿的健康均有益，能补肝肾、润五肺、益精血、润肠燥，但孕妇怎么吃黑芝麻最好，黑芝麻要选择好食用的方法，这样才能吃出
栏目:中药常识 作者:祝由师
...食物，吃起来特别鲜美，而且营养价值丰富。比如说其中富含一些蛋白质卵磷脂，还有一些矿质元素和维生素等，但是根据生活常识，我们可以了解到在吃食物的时候需要注意一些事项的，那么吃鳝鱼需要注意哪些事项呢?首先
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吗鸭血作为我们平时生活中非常熟悉的一种食物，其中所富含的营养价值是非常高的，吃起来味道美味，受到很多消费者的喜欢，但是对于宝宝来说，有些食物是不可以吃的，因为其消化系统尚未发育完全，那么宝宝可以吃鸭血...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，吃起来味道鲜美，受到很多消费者的青睐，比如说其中富含一些蛋白质，维生素等，但是根据生活常识我们可以了解到有些食物是不可以在一起吃的，那么草鱼不能和什么一起吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动