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黄瓜的两道特色美食推荐大家对于黄瓜应该都是比较喜欢吃的，因为黄瓜确实是一种味道非常独特的食材，不仅可以用来烹调成一些菜肴，而且可以直接吃，这甚至可以跟一些水果媲美，通常情况下，用黄瓜做成的美食也是非常...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
推荐几招提臀运动现在大家对锻炼都是比较重视的，我们都希望自己可以有好的身材，特别对女性朋友们来说，现在对健身就都是比较重视的，特别是对自己的臀部也是非常重视的，女性朋友们希望自己可以有翘臀，那么有什么...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的高发国家之一，饮食营养会影响到老年人的脑部功能，推荐饮食预防老年痴呆症。推荐饮食预防老年痴呆症科学家向人们发出警告：老年痴呆将成为21世纪人类社会的流行病。国内的专家也报告称，中国是老年痴呆症的高危国...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每个季节都会出现一些身体不适的情况出现，要顺应季节的变化，如果是体内湿气重的话要注意去调理的呢，吃什么比较好呢。可以选择吃一些具有去除湿气健脾胃的食谱哦，来看看化湿和中的食材的介绍吧。黄瓜:黄瓜可以有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
最佳夏季瘦身食谱推荐给你眼看，春天就要离开了，夏天快要来临了，你是不是正在为身上的脂肪而烦恼呢。那么，如何减肥呢?当然，大家都希望能找到很轻松地减肥方法了，既能满足嘴巴，又能瘦下去呢。夏季女性朋友减肥...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
柿子的吃法推荐一、柿子果酱材料：成熟柿子600公克，麦芽糖150公克，细砂糖100公克，柠檬1又1/2个，水100cc。做法：1、柠檬洗净榨出果汁备用；柿子剥皮后切成块状备用。2、将切好的柿子果肉放入耐酸的锅子中，先加入水及柠...
栏目:饮食营养 作者:佚名
中医推荐十大消暑食物夏季养生需要注意什么，炎热夏季可以多吃以下夏季养生食谱，牢记夏季养生小常识，吃出健康、凉爽夏季。1、莲子。热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有...
栏目:季节养生 作者:佚名
健脾又暖胃的食谱推荐健脾又暖胃的食谱推荐一、桑椹三明治材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。做法1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对...
栏目:健康生活 作者:祝由网
关于党参的三个保健食疗方推荐党参的药理作用是众所皆知的，对于很多的病症，通过服用党参都能取得很好的疗效，而且党参可以做成很多的保健食疗方，那么很多人就问了，党参的保健食疗方有哪些呢？接下来，小编将为大...
栏目:中药常识 作者:祝由师
苦瓜能减肥,四大推荐理由告诉你食物的种类有很多，不同的食物对于不同的人群有着不一样的效果。苦瓜属于苦菜中的一种，有苦味，但是家也有很好的杀菌抗菌的作用和效果。苦瓜能减肥，你知道应该如何减肥吗，它的推荐...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚