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...强烈的窒息感和压迫感，而且对周围事物有莫名的恐慌。老年人是
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...1932年间出生的老人进行了研究。研究结果表明，70来岁的老年人每周进行6天运动，运动
栏目:运动健身 作者:祝由网
...以给菜肴加色添味，但是酱油也是有一定的坏处的，因此老年人在吃酱油的时候就一定要小心了，下面就让我们一起看看老年人应该怎么吃酱油才更健康吧。首先让我们一
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人秋季养生正当时一年有四季，四季各不同。无论是气候温度，物产，甚至是人的心理，都会随着季节的变化而变化。对于老年人来说，养生之道也应如此，不能一成不变，而是应该随着季节的变化相应地作出调整，这样才...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...一生会有很多的阶段，老年阶段是一个比较特殊的阶段，老年人一到晚年，身体的各种机能开始下降，但是老年人也不要害怕，适当的运动可以延缓人体的衰老，提高生活质量的，但是那些运动是适合老年人呢，来看看吧！老年...
栏目:老人 作者:祝由网
...，容易吸收，饭后服用更好。钙镁锌小孩吃比较好一点。老年人缺少钙：进入中、老年阶段后，虽然身高和体重已不再增长，但是人体的钙质却在迅速流失，人体必然开始呈现骨质疏松、牙齿松动、手足麻木以及抽筋等症状。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...之计在于春，一日之计在于晨。”因为随着年龄的增加，老年人睡觉的时间会比较短，每天很早就会起床，这样一来，晨练成为很多老人锻炼身体的选择。但是晨练有很多需要注意的事项，比如说雾天不宜晨练。下面小编就来详...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人组织器官多有不同程度的退化，使得退行性疾病与慢性疾病的患病率高。有些疾病可对睡眠构成不利影响，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系统疾病引起的夜尿增多可扰乱睡眠;慢性肺部疾病造成的肺功能降低，通气换气不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
健康的饮食对老年人会有很大的帮助健康饮食对我们每一个人都十分重要，有专家表示养成健康的饮食习惯对身体大有好处，有些人往往忽视了饮食的误区。那么，在日常饮食中有哪些误区呢？下面小编就为您详细介绍一下：■...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...现各种各样的问题，像是牙齿松动掉落，这样就会影响到老年人的咀嚼食物的能力，很多的老年人也会进行牙齿的修复，对于老年人来说，整牙对于自己也有着一定的危害，所以一定要谨慎的选择，下面小编就来给大家介绍一下...
栏目:健康生活 作者:妙手生春