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夏季运动比其他季节更容易出汗，人自然就会出现口渴缺水的现象，很多人会在运动之后直接在健身房买一瓶饮料来补水解渴。然而运动补水也要讲究科学，否则易损健康。运动后如何选择饮料运动可以大致分为两类，一是以力...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...量就容易导致皮肤缺水干燥，脱皮现象。 是皮炎，产后出汗多，不及时的更换衣服，时间久了就会出现皮肤瘙痒伴有颗粒皮疹最后就脱皮。建议勤换衣服，保
栏目:女性 作者:祝由网
夏天炎热出汗严重，紫外线照射强烈、长时间受到太阳暴晒，如果不及时为身体补水容易出现脱水、中暑的现象，尤其是对于身体虚弱的老人、儿童、外出工作人群来说一定要掌握好防暑降温的方法，这样才能避免过热导致的疾...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...收蕴藏。下面我们就来看冬季养生要谨记的八点：一要少出汗：少冬属阴，以固护阴精为本，宜
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...方法?自汗：不因活动、天气、食物、药物等因素而自然出汗者，为自汗，多为气虚表现。可用玉屏风散加味：生黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、浮小麦各30克，炒白术、防风各15克、甘草6克，水煎服。如果患者汗多易感冒，又十分怕冷...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快
栏目:健康生活 作者:佚名
...差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏末初秋洗脸的误区：1：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净？纠错：洁颜品无论是油、乳、霜哪种剂型，多少都含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键“角质细胞间脂质”溶出，过多洗脸会让肌肤皮脂膜...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
运动后一般可以泡脚。刚运动完脚部出汗较多，通过泡脚能够清除皮肤表面的汗液，保持脚部清洁，减少细菌滋生。泡脚时通常使用温热水，可以扩张脚部的血管，加快局部血液循环，尤其能够改善末梢的循环血供。运动过程中...
栏目:中医健康 作者:佚名
...常会出现怕冷、无力、浮肿、易感冒、易过敏、耳鸣、易出汗、皮肤干燥等。1、怕冷：气虚会导致体内阳气不足，使得身体的代谢功能下降，血液循环不畅，从而影响身体保持温暖的能力。2、无力：由于身体无法获得足
栏目:中医健康 作者:网络