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1、大杏仁补膳食纤维膳食纤维可帮助控制血糖血脂，还有助清肠通便，能预防多种癌症。根据《中国食物成分表》，坚果里膳食纤维含量最高的是大杏仁（扁桃仁），其次是松子。这两种坚果还是高脂肪食物，容易腹泻的人需...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...容易导致腹胀。肠胃不适的人不宜吃板栗。（2）不利于控制体重前面提到，板栗的碳水化合物含量达到62%，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，人的胃口也变好，因此容易让脂肪囤积，所以我们想要控制体重的增加，除了日常合理饮食，适量的运动之外，我们还可以给自己泡一杯茶，如果吃的太油腻那么喝杯茶，不妨能去油腻，消脂肪而且还可滋养肌肤。消脂喝柠檬...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...在夏季预防中暑的相关知识。老人容易中暑根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。例如，患有心脏病的老
栏目:老人 作者:祝由网
...导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样
栏目:健康生活 作者:祝由网
...朋友运会上升，生活上也会有很多喜悦的事发生，不过要控制花销，避免钱包紧张。梦见自己的儿子掉水里后被人救起，暗示着你近期正
栏目:周公解梦 作者:佚名
...重要的，因为羊水可以保证胎儿的健康，而羊水的量应该控制在一定的程度，若是过多过少，这些情况都不利于胎儿的发育，若是羊水过多会有哪些危害呢?下面一起来看看。羊水过多的危害1、对宝宝的影响：若是出现羊水过多
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的神经联结不断成熟，他的动作不再那么急促，变得更有控制性。胎儿全身骨骼发育得更加坚固，同时，胎儿身
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...容，而于健康方面并没明显变化（如某些慢性病没有得到控制，精神面貌没有改观），这种情况的出现显然是练法出了差错。其根源可以从教与学两方面查找。这里侧重谈自误，即自己进了
栏目:运动健身 作者:佚名
...、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。2.护肾调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功
栏目:健康生活 作者:中医世家