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...枝、椿枝、茄根，加入适量清水煮沸后取药汁，兑热水至适宜温度后浸泡，每天两次，5天
栏目:杂谈 作者:医案日记
...调节身心平衡慢运动通常是指一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目，比如瑜伽、太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。舒缓的动作不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...种独特的外治疗法。由于此法简易、安全、疗效好，尤其适宜儿童和妇女各种疾病的防治。这里介绍常见病验方数则，供参考选用。小儿夜啼：用细茶叶适量嚼烂敷脐，适用于脾虚夜啼。或用理中丸适量，温开水调糊敷脐。小儿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...差悬殊。这时候，不要急于添厚衣，应有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。在秋季进行耐寒锻炼可有效预防
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，里不妨列出几种比较适宜秋天的锻炼方法。登高锻炼登高，一般就是指民间的爬山运动。作为体育锻炼，登高的
栏目:杂谈 作者:医案日记
长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多，如：步行 步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行，每分钟120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分钟11...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...：温度偏低，但气候已开始转向潮湿，香氛挥发性较低，适宜选用清新
栏目:杂谈 作者:医案日记
...医看来,肺炎是人体因寒因热等导致体内环境的变化,出现适宜肺炎病原体能够生存的环境
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...一、吃阿胶的功效与作用1. 吃阿胶的功效与作用2. 阿胶的适宜人群3. 吃阿胶的正确方法二、阿胶的烹饪方法三、吃阿胶要注意什么吃阿胶的功效与作用1、吃阿胶的功效与作用1.1、补血、养血、止血女人贫血会引起体寒、怕冷、...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...在水果中雪梨具有很好口感和丰富的营养，那么肾炎患者适宜吃雪梨吗？1、可以吃肾炎患者可以吃雪梨，有利于增强免
栏目:健康生活 作者:佚名