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...3克，肉桂3克，白芍3克，益智仁3克，仙茅3克，泽泻3克，酸枣仁3克，山药3克，远志3克，当归3克，菟丝子3克
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...的缓解，那么安神的食物有哪些呢?安神的食物有哪些1、酸枣仁酸枣仁有很好的改善失眠的功效，失眠一般是由于焦虑
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么可以对付失眠症状呢？今天给大家介绍一种小零食——酸枣仁。酸枣仁，胜过安眠药对于白天昏沉，夜晚却睡不踏实的情况，有一味酸酸甜甜的中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
本文关键词:失眠,失眠 三味安眠汤用到的食材 酸枣仁 : 15g 麦门冬 : 5g 远志 : 5g 三味安眠汤的功效与作用 宁心安神，有催眠的效果。适用于失眠。 三味安眠汤做法 将酸枣仁、麦门冬和远志放入砂锅内，加适量水，武火烧沸后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...一定的改善，那么喝什么安神助眠呢?喝什么安神助眠1、酸枣仁汤食材：酸枣仁15克、茯苓10克、甘草5克做法：将三味中药一起放入
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...实（揉去白皮）1两半，芎藭半两，防风（去叉）半两，酸枣仁（炒）半两，薏苡仁（炒）1两半，犀角（镑）3分，桑根白皮（锉）1两。制法 : 上为粗末。功能主治 : 首风颈项紧急，骨节疼痛。用法用量 : 每服5钱匕，水1盏半，加...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...吃什么可以对付失眠症状呢？给大家介绍一种小零食——酸枣仁。酸枣仁，胜过
栏目:健康生活 作者:槐米
调肝散《仁斋直指》卷十八：调肝散处方 : 半夏（制）0.9克 辣桂 宣木瓜 当归 川芎 牛膝 细辛各0.6克 石菖蒲 酸枣仁（汤浸，去皮，微炒）甘草（炙）各0.3克制法 : 上药锉细。功能主治 : 主郁怒伤肝，发为腰痛。用法用量 : 每服9
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...神抑郁……这种小零食，胜比安眠药，让你一觉到天亮！酸枣仁，胜过安眠药酸枣仁含有生
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...）2两，大附子（炮，去皮脐）2两，薏苡仁（炒香）2两，酸枣仁（湿汤浴过，去皮，焙）2两，人参（
栏目:偏方秘方 作者:中医世家