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...的，毕竟我们中国是有几千年的茶文化，特别是在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜，特别是老年人身体抵抗力比较弱，可以适当的喝一些养生茶
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季养生小常识大全冬季养生小常识大全？冬季又到了进补的大好时节，不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补，我们推荐几个常见的饮食调理疗法，帮你度过一个健康的冬天。鲜枣吃多会伤胃又脆又甜的鲜枣，是营养丰富...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
1.三丁豆腐羹（汤）原料：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。制法：先将豆腐切成丁，下沸水焯一下，沥干水待用。番茄烫去皮，去籽，切成小丁，烧热油锅，下葱略煸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...水平的提高，越来越多的人注意养生保健，很多人都知道冬季是进补的好时机，进补的目的是防病和防寒，不过，我们希望大家知道一些冬季养生知识，以防走入冬季养生误区，接下来就为大家总结了冬季养生知识，一起来看看...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季天气寒冷，这个时候要注意保暖驱寒，现在人们越来越关注自己身体的健康了，在冬季这个养生的季节，人们都知道要养生，但是人们多多少少都会进入冬季养生误区，有些严重的误区会危害身体健康。冬季养生都有哪些误...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季养生保健误区冬季是多种疾病的高发期，在寒冷的气候环境下，人们注重养生保健，但有一些养生作法却是错误的，现列举一二：舔嘴唇防干燥嘴唇干燥不舒服时，很多人会下意识地用舌头去舔，结果是越舔越干，形成恶性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
适合我们男性的一些冬季养生茶我们在日常的生活中，很多人都不知道我们喝什么茶比较合适，我们到了冬季喝些什么茶对我们的身体是更有利的呢?冬季天气寒冷，我们喝一些热热的茶，不仅可以使我们的身心放松，还能够帮...
栏目:男性 作者:小爱
推荐冬季应季的食物可以帮助养生现在已经到了冬季，在这时候的食物选择普遍都是温补的食物，但是我们在冬季的时候运动比较少，这时候摄入过多的热量，很容易就出现大量的脂肪，出现发胖情况，所以在这时候饮食一定要...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季养生不花钱--睡好子午觉 说起“养生”，很多人会以为一定要吃名贵中药，才能达到目的。其实不然。中医养生讲究顺应四时，如果我们能根据四季和昼夜的变化，调整我们的起居饮食，养生的目的便已达到一半。秋冬季来...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季，是我们一年四季之中可以说是最难熬的季节，春秋季因为气候适宜，我们还是比较容易习惯的，但是夏季因为炎热可能会有中暑的可能，相对于冬季来说，冬季更加难熬，无论是老人还是小孩，都是比较难熬的，所以我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园