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...，早、晚随量服用。春日食韭菜有辛辣助阳的功效。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，有调味杀菌等作用。因其性热助阳，凡阴虚体质或身有疮疡者不宜食用。山药
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...、“琵琶果”，与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...存（玻璃瓶必须无油无水，提前消毒处理过的）。百香果富含人体所需的17种氨基酸，多种维生素和类胡萝卜素，以及各种微量元素，可溶性固体物15-16%，总酸量3.8-4%，甜酸适中。常食用百香
栏目:饮食营养 作者:祝由网
柚子茶有什么功效1、富含纤维、维他命c，对感冒和神经痛有预防作用，还能润喉化痰：从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。2、拥有丰富维他命c，能养...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...相当，甙类物质比橘子多，为柑、橙所不能比拟的。除了富含蛋白
栏目:饮食营养 作者:佚名
...期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。3、增强免疫力百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。4、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...给大家介绍一下吃零食的4个误区：误区一、果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...样， 红薯的主要成份是淀粉，而雪莲果却是地下水果，富含维生素和矿物质，雪莲果不仅可以生吃，还可以炖排骨、煲汤、榨果汁。肉质上也有所不同。雪莲果的学名叫菊薯，属于菊科植物，因形似薯
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...当吃些橘子，有助于产后恢复。1、吃橘子补钙橘子中还富含钙质。钙是产妇产后恢复身体的重要元素，也是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分，产妇在月
栏目:饮食营养 作者:健康管理师