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...强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5、6分饱，晚饭少吃。根据自己身体情况选择三餐比例。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞
栏目:中药常识 作者:小七
...专家建议给宝宝补锌应该遵循“食补为主，药补为辅”的原则。如何给宝宝安全合理的补锌呢？下面推荐下列宝宝补锌药膳。肉末卷心菜原料：卷心菜100克、洋葱1/2个，猪绞肉50克，葱、姜末
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...之大。去医院治疗，基本上也是根据抗菌、消炎、止痛的原则。 采取治疗措施。其实。小小的厨房之物—花椒，就能治疗牙痛。对门老贾就亲身试验了这个偏方。这天我和老李去他家做客，一开门，发现他
栏目:健康生活 作者:佚名
...，在按摩过程中要注重方法和方向。按摩还有一个重要的原则，那就
栏目:健康综合 作者:苹果养生
牙结石治疗基本原则是清除表面牙结石，抑制牙菌斑的生长，通过有效刷牙、定期洁牙和改变饮食方式，加强口腔卫生等方式来治疗。那么，牙结石会引起口臭吗？牙结石有哪些危害？下面，和大道家园网一起了解一下吧！牙结...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、适时适度原则年轻的父母进行胎教，往往容易出现操之过急、过度等情况，过犹不及，无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题。比如按摩胎教时，如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸;若胎儿用力...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...购包装好的绿茶时，要特别注意下制造日期和保存期限，原则上是越新鲜的越好。茶叶一旦开封了，要尽快喝完，以免失去绿茶的清新香味及营养。看色泽，选购绿茶，色泽很
栏目:禁忌 作者:品茶
...石：第一，合理膳食，掌握“一二三四五、红黄绿白黑”原则，即每
栏目:杂谈 作者:医案日记
...轻柔，切忌用力拉扯皮肤。2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮
栏目:杂谈 作者:医案日记
...护肤养颜法美容首先要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成份得化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。其次还要注意日常的皮肤护...
栏目:杂谈 作者:医案日记