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...嫩，水分含量也非常高，尤其是他还有非常多的维生素和纤维素等，而且功效和作用也都非常全，有一些清热解毒，止咳润肺的功效，那么晚上可以吃一些梨吗?今天就听小编来跟大家
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...小心。孕妇在怀孕期间很容易出现便秘，而番薯叶中植物纤维很丰富，可以有效的预防便秘。但是一定要适量，那么孕妇到底能不能吃呢?一起来看看。番薯叶孕妇能不能吃孕妇是可以吃番薯叶的，其实番薯叶中的营养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...处的，所以我们推荐大家在平时去吃，而且红薯中的膳食纤维是非常丰富的，经常吃红薯是有助于我们健康养生的，特别可以促进我们肠胃健康，那么晚上减肥可以吃红薯吗，下
栏目:健康综合 作者:祝由网
水果因为其所含有的丰富的维生素和植物纤维，一直被人们津津乐道为养生圣品。但是，有些水果在肚子疼痛的时候是不能食用的。1、西瓜夏季里来一份冰镇西瓜最能消暑解渴，但是西瓜是良性的水果，在肚子疼痛的时候食用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，其果形美观，肉质甘甜，它含有丰富的维生素C和多种纤维素以及苹果酸、柠檬酸等营养成分，具有益气养血、养阴生津、助消化、抗衰老等功效。蔬果小档案别名：蜜桃、雪桃、寿桃科别：鲱科花果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...姜末、盐，翻炒片刻即可。功效： 油菜含有大量的植物纤维，能够帮助肠道蠕动，增加粪便的体
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...成分钾、藻酸、牛磺酸、维生素E、维生素C、水溶性膳食纤维、钙、烟碱酸、次亚麻油酸、丙氨酸、镁。降压原理藻酸与钾分别可以抑制钠的吸收与加速钠的代谢，钙、镁、烟碱酸、牛磺酸可扩张血管，维生素C、维生素E能预防...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...公司，有多台电脑围着自己，那么孕妇们还是需要穿上银纤维材质的防辐射服，这种防辐射服的防御能力会更加强大。要是我们所处的环境辐射比较
栏目:女性 作者:中医世家
...。哈密瓜含有多种营养成分，其中含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类等，还含有多种维生素，如维生
栏目:健康生活 作者:中医世家
...花也会增进食欲。2、预防肠癌、降低血脂韭菜花中富含纤维素，能够促进
栏目:健康生活 作者:中医世家