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...病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：一、红枣绿豆粥。取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100
栏目:杂谈 作者:医案日记
怀孕初期是可以吃新鲜的红枣的，因为红枣当中含有丰富的维生素c，可以增强身体的抵抗力，还有补气补血的作用。所以适当的吃一些是可以的，但是不要过量的服用，如果肠胃功能比较弱的人，吃了过多枣可能会引起消化不...
栏目:女性 作者:祝由网
...面介绍具体做法供参考，首先准备材回料：木瓜：两个、红枣：五答个、排骨：50克、枸杞：20克、姜：一块、盐：5克。1、木瓜洗净去皮切小块、排骨洗净切块、红枣洗净、枸杞洗净备用。2、把洗干净的排骨倒入砂锅中。3、放
栏目:中药常识 作者:药哥明白
阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖、黄酒，这么多好东西精心熬制成的补气血佳品固元膏，越来越受到人们的青睐。在上海，早晚一勺固元膏成为很多人进补的习惯。固元膏中的阿胶、红枣能补血养颜，核桃仁、黑芝麻能补肾...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...么样龙眼对女性的滋补一：龙眼肉粥主料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。制作：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。功用：健脾养心，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...花生黑豆汤的做法材料：香菇10个、花生50克、黑豆50克、红枣6粒、瘦肉150克、姜3片、盐少许、水适量。做法：1、香菇泡软去蒂，瘦肉洗净切块，放进沸水煮5分钟后沥水备用。2、锅里烧开水，放进猪肉、香菇、花生、黑豆、红...
栏目:健康生活 作者:佚名
...健脾养胃汤1、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤材料：莲藕800克、红枣5个、红豆50克、莲子各50克、章鱼干1只、猪踭500克、陈皮、生姜。做法：（1）莲藕洗净去节、切段。莲子、红豆、章鱼稍浸泡。红枣去核。猪踭切块。（2）瓦煲内加入...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、黑豆浮麦汤材料：取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。用法：先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，那么如何调经美容呢，一起来看看如何食补吧。黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，月经综合征吃什么调理呢？下面就一起来看看吧。1、红枣红枣具有
栏目:饮食营养 作者:佚名