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...可以一起煮吗现在的人越来越注重养生，特别是马上要到夏天了，夏天养生其实是一个很好的时候，所以夏天的饮食也成为大家关注的问题，夏天温度高，天气炎热，可能都会选择吃一些冰凉的食物，当然吃冰凉的食物对肠胃是...
栏目:健康生活 作者:佚名
盛夏又到了，中医如何解读夏天，夏天又该如何养生，让我们一起阅读——夏天，从立夏到立秋，总共包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。《黄帝内经》说：“夏三月……天地气交，万物华实。”意思是说，夏...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏天洗澡时，不要用力搓皮肤，有的人洗脸，水温不宜过低众所周知，洗澡是一件很平常的事情，尤其是到了炎热的夏季，经过一天的工作或学习，身体上已经排出了大量的汗液，如果回到家洗一个热水澡，不仅能够去除大量的...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季合理饮食,帮助大家清热解暑夏季的时候大家容易出现火气旺盛的情况，这时候就容易因为高温影响大家健康，特别是容易在夏季的时候出现热量摄入多的情况，这样自然不利于我们健康，那么具体我们夏季的时候怎么吃比...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季养生保健这样做,让身体更健康我们在夏季的时候，由于天气是比较炎热的了，因此很多人都容易出现各种各样的问题了，尤其是容易让身体受到各种各样的伤害了，那么我们在夏季的时候都应该怎么样的保健呢，这是很多...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季饮食很重要,吃这些排毒还解暑随着时间的流逝，我们已经度过了春季，迎来了炎热的夏季哦，我们大家都知道在夏季的时候天气是比较炎热的了，因此在这时候很多人都会感觉非常的难受了，我们选择合适的食物吃就很重...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
免费关注...说到夏季消暑第一名，酸梅汤这三个字，一定是闪闪发光的！酸梅汤——去暑补虚众所周知，夏季消暑，食冷是大忌，但是，食用酸梅汤却没那么大的顾虑。而且，酸梅汤的功效远不止消暑这一项。这是因为，乌梅...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
夏季来临，温度高，降水多，湿气大，与其他季节相比，是一年中空气湿度最高的时节。中医认为，“湿为长夏主气”，因此，夏季是一年中湿气最盛的季节。如果湿邪过盛，侵袭人体，机体感受自然环境中的湿邪之气，则易出...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
白领女性养生,职场成功第一步白领是当今社会的一大族，白领女性工作压力大，身体问题就显得尤为重要。女性作为社会弱势群体，要懂得在各个方面保护自己，有一个健康的身体就是在职场上可以成功的第一步，白领女性一...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
吃桃子可以美肤蔬果是我们生活中不可缺少的一部分，它可以补充人体所需的营养，而且种类繁多，桃子就是大家比较喜欢吃的一种，桃子的吃法有很多，比如说沙拉啊，罐头啊等等。桃子有很多的营养成分，也会让人有饱腹感...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚