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一、孕妇吃哪些食物才好1、猪骨炖海带汤做法:海带150克,猪骨500克,葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。将海带洗净,切成丝。猪骨洗干净后,用开水焯一下,再放入热水锅中,和葱段、姜片、大料一起煮。猪棒骨六成熟时...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期水肿怎么办,孕妇必备的小知识一、孕期水肿的原因有什么呢1、血容量逐渐增加妊娠6周开始,血容量逐渐增加,34周时达到高峰,并且在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕期准妈妈洗头要注意什么,洗头频率不宜过勤怀孕了,准妈妈身体的各方面都比怀孕前有了很大的变化,其中头发就是非常让准妈妈关注的一个身体部位。女性在怀孕以后,由于体内雌激素和孕激素的分泌量迅猛增加,头发开...
栏目:健康生活 作者:佚名
...上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加后,组织间液也
栏目:健康生活 作者:佚名
...黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕妇便秘的注意事项便秘对于三餐无法定时定点吃的人来说应该并不陌生,我们在平常的情况下应该都会有过这样的体验,不过,我们一般可以尝试多种办法来缓解该症状,我们可以服用药物,我们也可以对饮食多加注意,多吃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、有助补铁的水果有哪些1、菠萝菠萝营养丰富,含多种维生素,其中维生素C含量最高,钙、铁、磷等含量也很丰富,中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。补铁的食物很多,除了以上这些之...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇便秘是怎么造成的便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇是否可以吃薯片薯片的营养价值薯片的主要原料土豆,含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。但是部分B族维生素在高温下...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怀孕口水多什么原因,孕期吃什么去胎毒一、怀孕口水多怎么回事孕妇会发现,在自己的怀孕早期,嘴巴不知不觉地开始分泌大量的唾液,会感觉有点不习惯,感觉像是生病的时候也会分泌大量口水一样,可是自己却并没有感冒...
栏目:健康生活 作者:中医世家