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...菜，统称青菜。云南人也将苦菜称为青菜。营养价值含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。食用功效1、降低血脂：青菜为低脂肪
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...材简介从我国广东引入。茎叶脆嫩，口味清香。含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅。盖菜盛产于八闽首邑闽侯县城甘蔗镇。这里依山傍水，福建母亲河——
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
《中药大辞典》：醍醐拼音注音 : Tí Hú出处 : 《雷公炮炙论》来源 : 为牛乳制成的食用脂肪。化学成分 : 牛乳制成的醍醐，其一般组成（每100克）为：水分73克，蛋白质2.9克，脂肪20克，碳水化物4克，灰分0.6克，钙97毫克，磷
栏目:中药材 作者:中医世家
...大量的鞣酸，大量进食后，可在胃里与牛肉或其他食物的蛋白质结合，形成一种类似结石的物质，引起胃胀难受。因此，柿子应等熟透后再吃，这时的鞣酸含量就大为降低了。另外，吃高蛋白食物时，注意不要同时食用柿子。柿...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的汤品，对于下奶或回奶都具有辅助作用。蛤蜊中的丰富蛋白质、维生素B族以及矿物质等营养成分，有助于改善体质，提高身体的免疫力，增加乳腺的营养供给，进而可能促进乳汁的分泌，从而起到下奶的作用。另外，蛤蜊中...
栏目:女性 作者:祝由网
...蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质，可以减少胃酸对胃的刺激降低呕吐反映，并且蛋白对胃黏膜有养护作用。可以喝少量酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的康复，显得尤为重要：开 讲 啦一、给予高蛋白饮食：蛋白质是各
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，还可以分为翅尖，翅中，翅根3部分。营养价值1、翅根蛋白质含量较高,且易被人体吸
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
羊脑的功效与作用 食材简介羊脑是淡粉红色且质地细嫩。营养价值每100克约含水分76克，蛋白质11克，脂防11.4克，灰分1.6克；钙21毫克，磷358毫克，铁6.7毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.27毫克，尼克
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，主要部分是眼球。营养价值羊眼营养丰富，含有较多的蛋白质，常食能起到补脑的功效，适合老人和小孩多食用。食用功效1、补肾:症状为“寒”，腰酸、四
栏目:能不能吃 作者:吃出健康