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...总是感觉睡不醒，很想睡。其实春天容易犯困是符合自然规律的，也和人体自身的生物钟有很大关系，季节改变生物钟就发生改变，因此就会有让人有调整不过来，白天总想睡觉的感觉。那么怎样才能克服春困让白天精神
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、情绪低落阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不科学，不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...因引起，具体如下：1、排卵性腹痛如果女性月经周期不规律，可能在月经过后几天出现排卵的现象，由于排卵时卵泡破裂且卵泡液会对腹膜产生刺激，所以可引起腹部钝痛、胀痛、隐痛等症状。2、
栏目:健康综合 作者:佚名
...了消遣我们的夜生活也就随之增多，我们的生活越来越不规律，但我们我们运动健身的时间却没有增加，我们的身体健康会更差的，今天就为大家介绍下，我们在家可以做的一些有氧运动吧。1.适度锻炼。我们进
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...脆弱，饮食不注意，吃了辛辣、油腻的食物，或是三餐不规律，或是熬夜，均可能给胃部造成损害，引起胃炎、胃溃疡等问题，而胃一旦出现问题，营养的摄入必然会受到影响。因此，
栏目:健康生活 作者:佚名
...这是妇科疾病中比较常见的一种，多数表现为月经周期不规律、经血量多或少、经期延长或缩短、经期间接等。月经不调可能与内分泌失调、卵巢功能异常、
栏目:女性 作者:祝由网
...有效?白领一族每天工作8小时，长时间久坐，加上饮食不规律，容易造成腹部脂肪堆积，久了就有小肚子的烦恼。腹部肥胖比全身胖更危险，那么久坐怎么瘦肚子呢?下面教你19招，帮助久坐一族甩掉小肚腩!1、1小时起来站3分钟为...
栏目:健康生活 作者:佚名
...亚健康现在社会发展快，人们的压力也越来越大，饮食不规律、失眠、加班、过度疲劳等等，都会引起亚健康！亚健康的症状是经常出虚汗、舌赤苔垢、感冒、疲劳这些都是疲劳的现象，下面看下亚健康状态怎么饮食调理。亚健...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...起初的宫缩并不强烈，但随着时间的推移，宫缩会越来越规律，宫缩的间隔也会
栏目:健康生活 作者:佚名
...女性身体中起着重要的作用，包括维持妊娠、预防月经不规律和减轻更年期症状等。然而，停药过程中可能会出现一些副作用，如腥辣食物引起的头晕。1、停药后的戒断反应。在长期服用黄
栏目:女性 作者:吃出健康