大道家园传统文化

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3061. 老年人科学散步身体好 [8%]

在日常生活当中大家需要注意合理的进行散步,这样助于增强人体的功能。尤其是老年人平时不要长时间地坐着,应该注意自己的基本变化,全面地进行自我调理,而且要注意合理的进行保健,能够提高自己的脑力,老年人散...

栏目:老人 作者:祝由网

3062. 老人五动防小中风 [8%]

...研究表明, 经常让手指、脚趾、脖颈等进行适度运动,助于预防脑部发生小中风的风险。手指运动大脑对手指的支配功能最精细、最敏锐。反过来说,经常从事手指工作的人,如工笔画家、篆刻艺术家、演奏器乐的音乐家、...

栏目:老人 作者:佚名

3063. 老年人玩核桃刺激穴位 [8%]

...多与健康有密切关系的穴位,适当地刺激这些经络穴位,助于保持大脑灵活,使大

栏目:老人 作者:祝由网

3064. 牙齿断裂只有一半怎么办? [8%]

...断裂只有一半怎么办?牙齿可以帮助人们咀嚼食物,而且助于美化五官,但是因部分人不注意口腔卫生,出现蛀牙,或是吃了坚硬食物,导致牙齿开裂。如果牙齿只有一半了,那应该怎么办呢?1、牙齿断了,医学上的专用术...

栏目:健康生活 作者:佚名

3065. 补脑健脑的6大食物 [8%]

...养成分更是丰富,除了有广为人知的矿物质碘外,当中的助于抑制发炎反应、预防记忆力衰退的omega3不饱和脂肪酸,以及DHA、EpA含量更是丰富,适量食用对人体好处多多。2、香蕉营养价值丰富

栏目:健康生活 作者:佚名

3066. 小麦胚芽的功效与作用 [8%]

...麦胚芽富含维生素E、B族维生素和锌等营养素,这些成分助于提高人体免疫力,预防感冒和其

栏目:女性 作者:佚名

3067. 春季排毒五个方法 [8%]

...天必做的事情之一,人的生命和健康都离不开水。多喝水助于排出身体的毒素,例如汗液和尿液,因此排泄是人体排毒的重要方法之一。所以每天要多喝水,有利健康和毒素的排除,同时也是排毒最简单方便的方法。2、定期...

栏目:春季养生 作者:健康管理师

3068. 孕妇吃什么补充铁和锌 [8%]

...猪肝:猪肝中通常含有丰富的优质蛋白、铁、锌等成分,助于满足孕妇的营

栏目:女性 作者:祝由网

3069. 熬夜后该怎么吃 [8%]

...信号”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水,不仅助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。除了直接饮用白开水,还可

栏目:健康生活 作者:健康管理师

3070. 熬夜后吃什么好? [8%]

...信号”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水,不仅助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。除

栏目:健康生活 作者:健康管理师