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...天气，常常会让我们感到口干舌燥，因此，我们需要及时补充体内的水分，流汗过多也需要补充大量的水分，夏季该怎样补水才好呢？每个人的体质不同，所以补水也要根据自身的情况来补，夏季补水是有讲究的，我们一起来看
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃起来对我们健康很有好处，这样就可以起到一个不错的补充维生素的作用，特别是可以帮助我们补充维生素C，这样对我们健康很有好处，但是吃橙子的时候也要学会辨别才行，一起看看吧。看颜色吃橙子对我
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，各种高蛋白食物不仅非常的好吃了，并且能够帮助我们补充能量，所以高蛋白食物也是我们日常补充能量最为重要的一类食物了，其实蝉蛹就是高蛋白食物哦，下面我们就来一起看看吧。蝉蛹也是一种非常美味的食
栏目:健康综合 作者:祝由网
...作用，其次苦丁茶也能缓解视觉疲劳，促进身体代谢，并补充所需能量，同时具有滋润嗓子，补充水分，舒爽身心的功效，但苦丁茶性寒凉，不宜多饮，其次对于凉的茶汤、隔夜茶也不宜饮用。苦丁茶有什么功效与作用1、驱风...
栏目:禁忌 作者:品茶
...一句话说得好，‘女人是水做的’。这个不仅仅是做面膜补充外在水分就可以了，更重要的是补充内在的水分缺
栏目:女性 作者:中医世家
老年人如果在正餐之间感到饥饿，可以通过补充一点易消化又富有营养的干果，来为人体补充能量，对养生也有益。那么适合老年人吃的干果有哪些呢？适合老年人吃的干果有哪些1、开心果老年人应该吃哪些坚果，开心果可谓...
栏目:老人 作者:生活小常识
...人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素，可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食物中，绝大部分的食物会导致升糖问题，准妈妈们为了补充营养又不得不摄入这些糖分。其实有很多可以降糖的水果，既能满足营养补充又能改善糖原问题。 1、柚在平时生活
栏目:健康综合 作者:健康生活
...发育不良的情况下，可在医生指导下适当用氨基酸。可以补充营养和增强孕妇体质和抵抗力，也利于胎儿发育。但是，如果孕妇身体状况良好，不建议随意补充氨基酸。打氨基酸可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...一旦上了岁数后，自己的体力活动能力会降低，这时需要补充一些身体的营养元素是很重要的，不仅有利于健康还能延缓衰老，那么对于老年人需要补充哪些营养元素呢?今天我们就一起来详细的了解一
栏目:老人 作者:夕阳红