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...花生能养生.吃了花生不想荤。花生的营养价值很高，蛋白质含量达30%左右，相当于小麦的2倍，玉米的2. 5倍，大米的3倍。与鸡蛋、牛奶、火
栏目:中药常识 作者:中药至上
...肾经，成分多由胶原及其部分水解产物所成，基本上是蛋白质，水解产生赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种氨基酸，另外，还含有氮、钙、灰分等
栏目:中药常识 作者:佚名
...么好主要包括： 患上疝气这种病，人体就会缺钱锌，蛋白质，脂肪，维生素a,维生素b,葡萄糖等，所以
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食用黑豆是有益处的。黑豆的营养价值丰富，每百克含蛋白质36.1克、
栏目:健康生活 作者:佚名
...、健身气功能够促进生命的新陈代谢生命是指由核酸和蛋白质等物质组成的生物体呈现的生理过程，新陈代谢和自我复制是最基本的生命现象，随着生物的进化，生命现象愈加复杂，主要包括应激性、生长、发育、
栏目:运动健身 作者:佚名
...实，里面包含有较多的营养成分。比如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素
栏目:女性 作者:吃出健康
滋补：龙眼中含有各种营养素，特别是蛋白质、葡萄糖、蔗糖、各种微量元素的含量更是居于各种水果之首，因此适当吃些龙眼就具有滋补作用。特别是对于体虚，怕寒的女性朋友而言，龙眼具有改善虚冷体质等作用。安眠：中...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、c等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。而且，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...证实，栗子的营养丰富。果实中含糖和淀粉高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素。特别是维他命C、B1和
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑。椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻
栏目:饮食营养 作者:祝由网