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《吕祖百字碑》又名《百字铭》是道家吕祖所著，原载《吕祖全书》第三卷。《百字铭》全文二十句，共一百字，论述了道家修炼过程、方法和景象。吕纯阳祖师是位修道有成而为佛、道两家所尊崇的道人。他所传下来的百字铭...
栏目:健康生活 作者:刘炜卓
1“我命在我不在天”是我们耳熟能详的，此语盖出于道家。自上古始，道家方士烧炼金丹以求长生，炼内丹以求不死，皆是通过修炼以延长寿命，试图改变“命由天定”的结局。从养生的角度讲，通过静心、养气、服食等方法...
栏目:国学文化 作者:三官庙
...粒等。是我国古代常见的一种养生修炼方式，起源于古代道家。古代人通过修炼辟谷来修身养性、达到成仙得道成果。如今在科技发达的现代，辟谷这种古老的养生方式被现代人广泛传播，成为当心非常时尚的养生锻炼方式。很...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
丹田总论：传统丹田的概念，是源于道家的内丹学术。道家的内修丹鼎之学，虽是一个独立完备的内修体系，可其术语，理论却多化移自外丹体系。将外丹烧炼的术语化移到人体内修之中，那么人体修炼中一些关键的窍穴，也...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...“无德不养道”，试问修炼和修德有何关系?答:中华传统道家学说认为，人的先天真性，本与太虚同体，清静洁白，空洞虚无。下生之后，产生种种
栏目:国学文化 作者:阴阳和气
“辟谷”这一古老的传统道家养生术，在当今的形势下，依然焕发了勃勃生机，越来越多的人加入到辟谷养生中来，寻求健康快乐的生活，延缓衰老,我去年运用传统的道家“辟谷”术，修炼100天，实现了脱胎换骨，体重下降了40...
栏目:健康生活 作者:李伟民
内丹是何物？道家内丹术真的有吗？内丹是道家的一种修炼方法，内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹的修行方式。道家的内丹术是真的存在，而且是从中华道教宗祖轩辕黄帝求道于...
栏目:网络修道 作者:佚名
卢银兰（广州中医药大学）摘要： 晋代著名道家兼医药学家葛洪所著的《极言》篇，是凝聚其修炼道术，养生长存思想的主要篇章，其养生思想：心诚志坚，必能成仙；元气充足，仍需修补；身强体固，养生基础；勿伤勿极...
栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 卢银兰
武当内功太极拳，系武当玄门丹派道家修炼摄卫大法中的“内功太极”动功，是武当气功太极拳的高层次上乘摄生方术。它根据《易经》太极阴阳的精髓，天人合一观的核心，结合古代中医阴阳五行，经络学说和现代人体科学...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的睡眠毫不相干，是一种形似睡眠——采取了睡姿，实为道家内丹的一
栏目:传统资讯 作者:大道家园