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薏米红豆汤是很多人在日常生活中都会吃的一种食物，大部分人都知道这一种食物可以帮助大家祛湿但是却不知道其实薏米红豆汤可以帮助到大家减肥。所以如果大家想要拥有一个好的身材就应该在日常生活中多喝一些薏米红...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
薏米红豆汤是很多人在日常生活中都会吃的一种食物，大部分人都知道这一种食物可以帮助大家祛湿但是却不知道其实薏米红豆汤可以帮助到大家减肥。所以如果大家想要拥有一个好的身材就应该在日常生活中多喝一些薏米红...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
本文关键词:湿热体质 绿立莲藕用到的食材 鲜莲藕 : 1节 绿豆 : 50g 盐 : 少许 绿立莲藕的功效与作用 清热祛湿。 绿立莲藕做法 1.将鲜莲藕去皮洗净，绿豆洗净用清水浸泡5个小时后取出，装入藕孔内。2.将装满绿豆的莲藕放入锅
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
银菊双花茶组成 金银花 : 10克 菊花 : 10克 银菊双花茶的功效与作用 清热解毒，祛湿止痢，清肝明目，降血压。适用于高血压病，冠心病等。 银菊双花茶制法 ①将金银花，菊花放入茶壶中；②加汗水冲泡，加盖闷15分钟。 银...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
薏米怎么吃最除湿？薏米不适合哪些人吃我们都知道，薏米是一种比较常见的食品，经常吃薏米能够起到一定的祛湿的作用，起到一定的健脾和开胃的效果，所以很多人都喜欢吃这一种的食物，特别是喜欢做薏米粥，营养非常丰...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么食物能在冬天暖身韭菜炒黄鳝韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物，可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾，韭菜炒黄鳝很好，但火气重的人不易...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本文关键词:颈椎病 白芷鲢鱼汤用到的食材 花鲢 : 1条 白芷 : 20g 姜 : 适量 葱 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量 白芷鲢鱼汤的功效与作用 祛湿通络止痛。 白芷鲢鱼汤做法 花鲢活杀，去内脏、鳃等，放人锅中，加白芷、清
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
菊花羌活茶组成 菊花 : 10克 羌活 : 6克 茵陈 : 2克 薄荷 : 4克绿茶 : 6克 菊花羌活茶的功效与作用 清热祛湿，清利头目。 菊花羌活茶制法 先将上述所有材料混合，平均分成两份备用，取其中一份。用250毫升开水冲
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导