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祖国医学认为“睡食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。食物的摄取是关系到睡眠的一个重要环节。如何选择有利于睡眠的食物，什么时间食用，如何搭配，是发挥食物作用的关键。睡前半小时吃醋取10～15毫升...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在不同的时间适合饮用不同的茶在生活中我们总是喜欢在闲暇的时候泡上一壶茶，这样也是可以让我们更好的享受闲暇的时光，但是我们要知道喝茶也是有很多需要注意的事项，我们是需要在正确的时间喝正确的茶，下面就是来...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
不同茶类采摘标准有什么不同采茶是采摘茶树上新发出来的嫩芽叶，嫩芽叶是由芽和叶组成的,采下一个芽带一个叶片的称作“一芽一叶”,一个芽带二个叶片的称作“一芽二叶”,以此类推,有一芽三叶、一芽四叶等。当芽叶逐渐...
栏目:茶常识 作者:茶百科
不同体质饮不同茶平和体质大多数茶饮都适合平和体质的朋友饮用，推荐平和体质的朋友选择中性的青茶，直接饮用或者选择与性味平和的枸杞、甘草一起泡水喝都可以。阴虚体质阴虚患者在夏日容易出现手心、脚心出汗发热的...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...状发生改变时，说明身体可能出现一些疾病，有些人对于不同颜色的尿液所代表的疾病不怎么认识，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...方法，在别人身上起了效果，自己用了却毫无反应？因为不同的年龄阶段，身体状况也不同，而减肥本身又与人体的代谢、消化有着密切的关系，所以不能一概而论，要因人而异。1、15-20岁。肥胖原因：1。一方面发育时
栏目:减肥美容 作者:祝由网
甘草不同的用法对我们的帮助不同在我们的生活中，越来越多的食物出现在了我们的视线之中了，甘草这种食物在我们的生活中也越来越常见了哦，甘草对我们的身体是非常的有帮助的哦，但是许多人不知道甘草的用法有哪些，...
栏目:中药常识 作者:祝由师
在生活中，人们如果对手指的长短进行观察的话，其实，不同人的手指长短是不一样的，而其代表的意义也是不同的。那么，中指长代表什么呢?中指长短代表的个性：中指： 又称长指、将指，因为位于手掌中央，所以叫中指。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...或少都会有一些痣，只是痣的位置，痣的大小，痣的颜色不同，那么就完全有着不一样的寓意，那么现在我们去了解一下，男人脸上不同地方的痣都有着什么样的寓意，也能知晓哪些痣可以去掉，哪些痣不能去掉。男人脸上不同...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...为，人的五脏六腑与四季是相呼应的，每个季节都会积累不同的“毒”，将排毒与四季结合起来，养生可事半功倍。春天：排肝胆毒春天，对应的是肝胆，因此应抓紧
栏目:节气养生 作者:健康管理师