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苦瓜属于葫芦科的植物，主要是生长在温带的一些地区，在中国的南方和北方苦瓜都有分布，苦瓜的果实和皮都可以被制作成食物，但是食用起来味道会有一些苦涩，苦瓜有十分多的营养价值，可以帮助清热解毒，排除人体内的...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜的营养价值和养生价值非常高，且属于高纤维、低热量的食物，因此很多减脂的人都会适当进食苦瓜，以促进减肥目的的达成，那么苦瓜怎么吃减肥最快呢?苦瓜怎么吃减肥最快1、榨苦瓜汁食材：苦瓜、牛奶、蜂蜜做法：苦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
生活中，人们一提起苦瓜就皱眉头。苦瓜特有的苦味让人们提不起食欲。其实苦瓜的“苦味”对人们身体健康极有好处。而且苦瓜“苦”之有道，不会把本身的苦味带给一起烹饪的菜肴。所以就有了“君子菜”的雅称。所以苦瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:夏 咸蛋苦瓜用到的食材 苦瓜 : 2根咸蛋 : 1个 鸡蛋 : 2个蒜末 : 少许 咸蛋苦瓜的功效与作用 排毒养颜、瘦身。 咸蛋苦瓜做法 苦瓜去子切片，用少许盐腌20分钟，至苦瓜变软，以去除苦味。熟咸蛋切碎，加入到鸡蛋...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
苦瓜的功效竟这么多,这3款苦瓜饮品清热养颜说到苦瓜，很多人都会很排斥。因为苦瓜难吃的味道而并不受大家的欢迎。虽然，苦瓜味道不好，但是它对人是非常有益的。以下，小编就推荐美味的吃法给大家，夏季喝苦瓜饮解暑...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名