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...两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤用于病后余热不净，体虚未复虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效不错。 抑郁症食疗2.甘麦大
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...压力和家庭的压力由于现在生活压力的增加使得很多患者失眠抑郁，休息不好这种症状的出现，其实这就是神经衰弱不仅仅是失眠引起的，很多情绪症状等等情况都会引起失眠这种疾病，很多朋友对于神经衰弱并不是很
栏目:健康综合 作者:生活百事通
使用催眠药是治疗失眠的手段之一，但是很多人对催眠药的使用存在两种极端的做法：一是滥用，长期依靠催眠药辅助睡眠;二是怕月，即便患有严重的失眠，也不敢吃一片催眠药。其实，失眠是完全可以治愈的，关键是要对症...
栏目:健康综合 作者:祝由网
亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。 是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢？白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳？...
栏目:上班人群 作者:佚名
在平时生活中经常会出现不明原因的失眠、头痛、颈部和肩部以及腰部的酸痛、易疲劳、乏力、体力下降等情况，严重的时候甚至会出现消化不良，这些都是亚健康的表现，在平时的生活一些解决亚健康问题的方法，希望对大家...
栏目:上班人群 作者:佚名
长久以来，人们习惯了失眠就吃安眠药，或者采取电疗、按摩等办法解决病痛。从来没有认真想过：是什么原因导致了这些疾病的发生？有没有一种办法可以一劳永逸的解决这些问题？下面看看下文介绍。如何在医学上诊断失眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
长期心血虚的危害包括失眠乏力、头晕、便秘等。1.失眠乏力长期心血虚会导致体内多个脏腑无法及时得到滋养，此时心脏、全身肌肉等器官组织便会受累并出现供血不足，因此会有失眠乏力的情况。2.头晕中医认为心主血脉，...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
很多人都有失眠的情况，要么很难睡着，要么随便一点声响就容易醒来，要么睡了一晚身体更累更疲乏。其实，失眠并不单纯是睡不着，而是身体某些部位出现问题的表现。其实失眠有很多学问，不同的失眠症状对应不同部位的...
栏目:健康生活 作者:金樱子
出虚汗怎么办？有一部分朋友们会在失眠的时候出一身虚汗，甚至是感到窒闷透不过气。这提示是人体在向你提醒，你的健康问题需要关注了。其实这个问题是可以解决的，因此当经常失眠出虚汗的时候，就应该要提高重视，从...
栏目:健康生活 作者:祝由网
4类人慎用安眠药并不是每个失眠者都适合使用安眠药，以下失眠人群就要谨慎使用：老年人：老年人的失眠原因较多，一般伴有多种疾病，机体的多系统功能大都减退，长时间服用安眠药容易产生耐药性。所以老年人要慎用镇...
栏目:杂谈 作者:医案日记