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如果出现晕车、恶心等症状，正确的穴位按压也可起到有效缓解不适的作用。“用右手揉压左手腕处的内关穴（从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央），持续几分钟，即可缓解头晕、恶心的症状。”周玮说，简单地讲...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
对于现在的工作一族来说，经常会出现头痛、失眠、眼睛疲劳等等一些症状，而这些症状的出现又都是因为工作因素、不良的生活习惯等等所导致，所以对于此我们应该寻求一些简单有效可缓解这些症状的方法。1、风池有效症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
面神经炎针灸通常可以取四白穴、合谷穴或者是风池穴等，能够起到一定的效果。1、四白穴：可以起到舒筋活络的作用，可以促进血液循环，还可以滋养神经，减轻面神经炎引起的面部表情僵硬。2、合谷穴：位于第一和第二掌...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
你了解穴位养生吗，中医讲究的就是穴位养生的方法，穴位是人体中很重要的一个部分，而且不同的穴位养生的方式和方法也是不一样的呢。你知道涌泉穴吗，它是足底的一个穴位，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看涌...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
TOP1.大白菜大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1. 年轻人经常性的胃部疼痛，考虑胃部消化性溃疡的可能性较大，属于消化内科的诊疗范围，一般治疗上主要使用抑制酸及及胃粘膜保护剂治疗，必要时需要适当的结合抗生素类药物治疗。意见建议：建议多注意休息，尽量避免...
栏目:中医健康 作者:中医世家
补肾不仅是男性关系的话题，现在更多的女性都有肾虚的情况，最好的补肾方法就是就是食疗。那么补肾的中药有哪些呢?我们来了解一些吧1、何首乌李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良...
栏目:中医健康 作者:中医世家
在人体的额头上是有很多穴位的，有一个叫做本神穴的穴位是非常有作用的一个穴位，这个穴位的位置比较独特，而且它具有非常广泛好的应用范围，可以对此穴位刺激来治疗病症，中医界应用较为普遍，下面我们一起来了解一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在现实生活中，很多女性的气色并不好，甚至有可能看起来面黄肌瘦，这非常的影响我们的美貌。事实上，出现面黄肌瘦是有原因的，这种人群一定要在科学辨证的基础之上进行合理的调养，身体才会越来越好。面黄肌瘦吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
此时正是“补冬”的好时节。但不少人认为“补冬”即食用有营养的食物或药物，却忽略了睡眠亦是养生的关键。中医理论认为，“眠食二者，乃养生之要务”。良好的睡眠能补充机体能量、恢复精力、缓解疲劳，有“养阴培元...
栏目:健康生活 作者:祝由网