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让皇太极又爱又恨的关宁铁骑是谁打造的?最后被他拿下了吗?不清楚的读者可以和小编一起看下去。明朝，作为一个从建立开始就没有停止过战争的王朝，诞生了太多战功卓著的军队和统帅，这些军队因明朝而生，大多也随着明...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
太极拳攻守，不像一般拳法使用「收拳」和「出拳」的概念，而用「吞吐」的概念。所谓「吞」就是含有完全吞化的收拳，所谓「吐」就是顺劲全吞敌劲后，顺势反击。太极拳使用「吞吐」，是为了表示太极拳在收拳时一定要...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
小编知道读者都很感兴趣李世民的故事，今天给大家带来了相关内容，和大家一起分享。至德二载(757)十月二十三日，太上皇自成都动身返京，十二月三日到达咸阳，次日进入了长安城。肃宗虽然在奉迎太上皇返京这件事上表现...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。——米哈里·契克森米哈赖2021年10月20日，积极心理学的奠基人，被称为“心流之父”的创造力大师、匈牙利籍心理学家米哈里·契克森米...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
做一简单小动作解决腰酸背痛太极拳的特点是一处动则全动，一处静则全部静，这也是为什么太极拳能健身的原因。练内家拳的，过去有一种说法，叫“太极腰，八卦步”可见太极拳对腰部的地位和作用非常重视。拳谱上与腰有...
栏目:运动健身 作者:佚名
笔者依意念活动为牵引，以新颖的形式，形象的画面，既勾画出海上泛舟的生动画卷，又寄寓着秉杖导引的整套功法。一招一式，既独立成章；相互之间又相映成趣。既有诗情画意之美，又不失咏诀做法之妙。十分耐人寻味。&md...
栏目:传统武术 作者:佚名
古代历史上风云人物辈出，卢象升的故事大家听过吗?今天小编就为大家详细解读一下~提到明朝的著名将领，相信很多人最先想到的会是开国元勋徐达、常遇春、蓝玉等人。他们南征北战，为大明王朝的建立开疆拓土，立下了不...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
今天小编为大家带来了一篇关于鳌拜的文章，欢迎阅读哦~很多年前大火的《鹿鼎记》，人们一定会很熟悉，这部剧曾经火遍了大江南北，在这个电视剧中有一个片段，人们应该都很熟悉。他讲了，康熙和魏小宝两个人联手一起...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
中国大妈的广场舞几乎快占领地球。每天清晨或夜幕落下后，总能在广场上看到大妈们的活力四射的舞姿。广场舞在某种程度上有益于身心锻炼。张大妈也一直很想加入到广场舞的行列中，可苦于腰椎间盘突出疾病缠身，一直迟...
栏目:健康综合 作者:健康生活
（一）缘起重重无尽于2006年底才开始学太极拳，当时是师法杨振基先生所传承的杨澄甫式太极拳。就在我对太极拳越来越有兴趣，开始到处寻找可靠的太极拳资料时，才知道杨振基先生刚刚于2007年3月故去。与前辈明师失之交...
栏目:运动健身 作者:众妙之门