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夏季正确消暑方法,有效清心解暑现在正值夏季，这时候酷热的天气容易给我们健康带来影响，我们会发现夏季的时候很容易出现脾气暴躁的情况，而且夏季的时候也是很容易出现中暑情况的，这对大家健康影响也是比较大的，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季注意预防中暑,学会喝水正确降温夏季的高温给我们到来了不小的威胁，在这时候大家最容易出现的问题就是中暑了，所以说我们如果想要在夏季的时候更健康，那么学会去做好预防工作是很重要的，那么具体夏季的时候我...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季推荐吃西瓜喝热茶解暑夏季到来，在这时候我们就要小心了，这时候是非常炎热的，所以我们在平时养生的时候就需要学会方法去解暑才行，通过饮食来解暑是很重要的，那么具体夏季的时候我们要如何养生比较好，下面就...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
能够帮助你解热降温的食物夏季是一个很容易上火的季节哦，由于气温的影响，很多人都出现了上火或者是中暑的情况，那么如何清热解毒降温的呢，有很多的食物适合这个时候食用的呢，下面的这些可以解热降温的食物就是不...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
免费关注...老人们常说“人活一口气”，但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
绿豆是一种非常百搭的夏日清热解暑食材，它既可以做成滋润的汤水，也可以变成甜蜜的糖水。所以说，绿豆在粤菜文化中形象百变，但不变的是它永远是清热解毒的最佳代名词。就像陈皮绿豆沙、绿豆百合糖水、绿豆白鸽汤，...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
与朋友一起吃饭，看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品，并振振有词，以夏季气候炎热，需要清火为理由。其实，苦瓜并不适宜初夏食用。对于夏季的饮食，孙思邈在《千金要方》中提出要“减苦增辛”，因为辛...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、婴儿可以吃马蹄吗答案是可以的。因为马蹄富含丰富的营养物质，其中淀粉、钙、磷、铁、蛋白质等营养素，都是宝宝成长过程中比不可少的营养。除此之外，马蹄还能促进宝宝的牙齿发育。综上所述，妈妈可以给宝宝食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
秀发发香很怕油和糖香甜的美食是女人的心头好，但是高糖高脂的食品却是发香的杀手。东南大学附属中大医院皮肤科张敬东主任医师说，高糖高脂食物影响毛囊对维生素的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛，容易让人“油头油面”。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
炎炎的夏季，大家都喜欢喝些凉凉的饮料，奶茶就是不错的一种。周末约上几个好友往奶茶店一坐，喝着凉爽奶茶，吃着美味的小吃，很小资啊！可是你的小心脏受得了吗？茶是天然保健饮料，人适当饮茶不仅对心脏有益，还能...
栏目:健康综合 作者:健康生活