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上火的情况大家都会遇到过吧，如果出现了上火的情况，人们会非常的不舒服。这个和体质也是有关系的。当然想要预防上火也比较健康，养成良好的生活方式，饮食合理搭配，就可以减少这样的情况，哪些食物可以缓解上火的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、哪种水果能去除火气呢1、山竹山竹俗称“水果皇后”，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效，且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
众所周知，甘蔗是很多朋友喜爱的冬令水果之一。因为其丰富的含糖量和众多的微量元素，可以为人体提供充足的营养，再加上口感较好，深受不同年龄段消费者的欢迎。从营养学的角度来讲，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、吃白梨白梨有助于嗓子的恢复，晚上睡觉前含一片梨，有利于清火排毒；二、柚子柚子也是一种有利于清火的水果，可以治疗嗓子疼，但不宜吃太多；三、喝茶治疗法比如金银花，菊花，淡竹叶，茉莉花泡的茶，都有助于清...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在我的生活圈子里有一位好友，她曾经因为工作压力大，生活节奏快，导致体内火气旺盛，常常感到口干舌燥，心烦意乱。那段时间，她的脸色总是红红的，看起来非常不舒服。后来她去看了中医，中医告诉她百合这个看似普通...
栏目:中医健康 作者:佚名
阴虚火旺的情况在现如今是很常见的，在平时很多人都会存在阴虚火旺的情况，这样的问题对我们健康影响也是比较大的，所以我们子平时就要注意方法改善才行，通过吃水果来降火效果就不错，一起看看具体我们应该吃什么来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
社会飞速发展，经济条件越来越好，很多的中国人都吃上了热带的水果，水果，已经成为了我们日常经常吃的食物，尤其对我们女孩来说，水果是我们女孩最爱吃的，水果不仅可以提供我们身体所需要的维生素，而且可以对我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、冬季养生有哪些小知识1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康...
栏目:健康生活 作者:中医世家
这种情况考虑由于咽喉炎导致的，与上火有关系的。建议口服蒲地蓝消炎片或者罗红霉素和含服板蓝根含片治疗看看。。多喝水，少说话，多吃新鲜的蔬菜及水果，避免空气过于干燥，过热等。注意室内通风换气，室内可以用加...
栏目:中药常识 作者:小七
牙龈肿痛注意事项目录牙龈肿痛注意事项牙龈肿痛饮食注意事项牙龈肿痛是指牙龈由于一些刺激导致的红肿现象，是比较常见的口腔问题之一。患有牙龈肿痛的人们比较痛苦，因为进食不顺畅稍不注意还会刺激更大的疼痛反应，...
栏目:健康综合 作者:祝由网