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年纪轻轻就查出三高？叹息：每天这样做，再柔软的血管也被堵死对于“三高”，相信大多数人都不会陌生。尤其是在中老年人群中，三高已成为一种普遍性存在的疾病了。三高患者不仅平时会出现头晕、头痛、心悸、肢体麻木...
栏目:健康生活 作者:佚名
松子菠菜材料：菠菜1把，松子适量，蒜末少许。调料：盐半小匙，胡椒粉少许。做法：1、菠菜洗净后，放入沸水中焯烫一下，迅速捞出，沥干水分切段备用。2、锅内加入油烧热，倒入松子和蒜末，中火慢炒。3、炒成褐色后加...
栏目:饮食营养 作者:佚名
现在大家对于视力的保护都比较重视，特别是对于青少年来说，在这时候是眼睛发育的时候，也是最容易出现视力问题的时候，所以在这时候就要注意方法保护视力健康才行，那么如果我们出现假性近视的情况，应该如何保护视...
栏目:儿童 作者:小爱
在冬季都是很好御寒保暖会有一些人存在错误的做法，但是我们也会有一些的正确的防寒方法，所以说我们在这时候就能够通过合理的方法去御寒，对于健康是有帮助的，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看冬季防寒的一些好...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春季到来，这时候养生就显得尤为重要，如果我们可以在平时做好养生的工作，那么自然对健康也会有帮助，特别是要小心在春季做好养生的工作才行，是有助于我们健康的，那么具体在这时候如何做比较好，下面就让我们一起...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
茯苓本身是我们大家都很熟悉的中药材了，我们是可以选择去服用茯苓来起到促进身体健康的作用了，这对我们人体健康也是很有好处的了，但是子啊吃茯苓的时候也需要注意吃法才行了，那么具体茯苓怎么吃效果好呢，一起看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
山楂大家都爱吃，酸甜可口，而且还可以促进食欲哦，对于保持肠胃健康有好处，同时还可以有减肥的作用呢，很多人都不知道山楂具有减肥的功效，下面小编就来介绍关于山楂减肥的方式方法。消脂茶原料：山楂20克，泽泻、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
冬虫夏草是我们大家都熟悉的一种滋补中药了，是可以帮助我们增强自己免疫力的了，而且滋补的功效也是非常棒的了，我们一般都会把冬虫夏草来煲汤了，不过其实与其他的食物搭配起来更营养哦，下面就让我们看看要怎么搭...
栏目:中药常识 作者:祝由师
说到人参，这是我们大家都非常熟悉的食物了，我们大家都知道人参的营养价值是非常出色的了，我们完全可以通过吃人参来滋补身体，尤其是在冬季的时候就更是如此了，那么我们怎么吃人参比较好呢，下面就让我们一起看看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
对于人参这种食物，我们大家都是比较熟悉的了吧，我们很多人都是很喜欢吃人参的了哦，因为人参的营养价值是非常出色的了，不过大家知道吗，我们在吃人参的时候也是有很多禁忌的了，下面就让我们一起看看人参食用都有...
栏目:中药常识 作者:祝由师