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...肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；。有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之。有降低血糖的作用。...
栏目:中药常识 作者:小七
杨梅的营养价值杨梅有利于补充人体微量元素。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，多吃无妨。有机酸杨梅含有多种机...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。枸杞清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...化研究会副会长何仕华说，流通的空气中有较多的氧份，有利于茶叶中一些微生物的繁衍，因而可加速茶叶变化，但不能将普洱茶挂置在阳台上，这样放置的茶，茶气都给吹走、茶味都给吹散了，饮用起来感觉淡然无
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？下面给大家讲讲泡柠檬
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10-15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，富含膳食纤维，有利于降脂减肥防病。辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经，交感神经决定人体内脂肪消
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...工作最重要的就是母乳喂养。母乳喂养对孩子的成长极为有利，如果不是因为宝妈身体疾病的原因，最好是选择
栏目:女性 作者:祝由网
...蔬果，对孕妇是有一定好处的。因此在平时可以适量喝，有利于补充身体所需要的营养。孕妇在饮食中应该注意平
栏目:女性 作者:祝由网
...功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平
栏目:健康生活 作者:健康管理师