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材料：冬瓜800g、红糖100g、冰糖100g。做法：1、冬瓜洗净，切丁（皮和籽都要保留），加入红糖拌匀，于锅中静置约15分钟。2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中，大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...夏季的时候我们应该注意做好预防工作，避免夏季的错误做法很重要，那么具体夏季如何养生比较好，一起看看吧。切忌穿化
栏目:夏季养生 作者:四季调养
补肾黑米粥的做法有哪些我们都知道，黑米是黑色的食物，黑米对于我们来说都是比较好的，黑米在一定程度上是补肾的黑色食物，所以黑米对身体很有好处的，尤其是男性，男性如果因为精神压力大而出现的肾的毛病，可以吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
关于山药保健食疗方做法介绍我们对于山药不会陌生，山药具有一定的保健功效，但是对于山药的保健吃法并不是非常的清楚，一般来说，人们都会选择用山药来进行煲汤或者是炒肉之类的，除了这些以外，其实山药的吃法还有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...价值的蔬菜，并且很多人都特别喜欢吃油菜苔，油菜苔的做法也是各种各样的，每个人吃很可能都会有不同的味道，但是还是有人喜欢吃白灼油菜苔，这是因为白灼油菜苔的时候里面还可以加入一些其他的蔬菜，那么今天
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常多的，非常有利于我们的身体健康，而且金针菇的做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...位的国家了，而往往一道菜，我们总是可以研究出很多种做法，不仅色香味俱全，而且营养的搭配也很均匀，有着非常吊人胃口的魅力，那么我们所说的娃娃菜就可谓是营养非常之高的一种蔬菜了，而上汤娃娃菜更是一位美味佳...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
洋葱的做法,洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是我们平时的生活当中屡见不鲜的一道小菜，它烹煮简单，食用起来方便可口，并且具有丰富的营养价值。通过正确的烹饪技巧和操作手段，掌握好火候，做出来的洋葱炒鸡蛋将色香味俱全，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红烧鹅肉的做法俗话说得好，要想抓住一个男人的心，就要首先抓住这个男人的胃，那么抓住一个男人的胃的关键就是要先把一道非常普通的菜做成非常精致而且非常美味的菜，鹅肉其实就是我们在日常生活中一道非常普通的菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
野苋菜的做法,如何保存平时我们吃的苋菜炒出来都是红的，这种苋菜也可以叫做雁来红，苋菜也有不同的品种，野苋菜也是其中一种，野苋菜一般都是青色的，不管是普通的苋菜，还是野苋菜制作方法都差不多，只是野苋菜的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动