大约有7,333项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0139秒） [XML]
...水的导热率比空气高25倍，在12℃的水里停留42分钟消耗的热量，即相当于同一温度的空气中1小时的消耗量。另外，也可选择拳击和举重，对消除脂肪特别有效，有利于减肥。健脑凡是增氧运动皆有健脑
栏目:运动健身 作者:祝由网
银柴胡药性苦寒，有清热凉血的作用。所以不能长期服用，体寒者不能服用。减肥只能通过调节饮食，多运动等促进热量的消耗，多喝水。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...香果可以减肥吗食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。超纤维...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...吃又能减肥？那就要说到食疗减肥，通过食用饱腹感强低热量的食物来达到减肥的目的。下面我们就一起来看下有哪些：1、蒟蒻瘦身
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...将身体温度保持在37℃左右。因此，湿冷环境中，身体的热量容易流失，也很难补充。多名科学家，为我们讲解人的身体是如何对抗低温的。能量消耗减少冬天，为了保持温暖，身体内部会通过降低肌肉收缩次数、重新分配碳水
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...居养生。可以多进行一些户外运动，多晒太阳为身体补充热量。在户外进行一些体育锻炼也必不可少，比如太极等都有效。2、饮食调理生活中要注意饮食调理，适合吃一些营养健康的食物，比如一些补中
栏目:健康生活 作者:佚名
...肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...因为零食中含有一些对健康有害的成分，并且有些零食的热量很高，会引发肥胖。那么，儿童不能多吃哪些食物呢？一起来了解一下吧！不宜多
栏目:健康生活 作者:佚名
吃紫菜可以减肥吗我们都知道，紫菜的热量比较低，那么吃紫菜能否起到减肥的功效呢?同时，怎么吃紫菜才能发挥它减肥的功效呢?紫菜中的脂肪含量非常低，大多在1%，另外紫菜中含有丰富的膳食纤维，能够帮助及时清除体内...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚