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...气温高人体消耗大，身体消耗常得不到及时的补充，身体往往比较虚弱。过量运动会致使血糖偏低、抵抗力下降，严重的则会导致昏厥，对健康反而不利，所以夏季健身尤其要把握运动量。1、运动时间最好在早上9点之前和太阳...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...要与神经精神系统功能紊乱和自身患有免疫性疾病有关。往往因精神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠、或突然受惊吓，导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障...
栏目:健康生活 作者:佚名
...且没有做好补水工作，室内空气比较封闭等，因为空调病往往会导致人们的学习工作效率下降，并且也会使得自身免疫力降低，所以大家一定要积极的治疗，那么空调病究竟能不能治
栏目:季节养生 作者:佚名
...斑加深等现象，其实这些都是产后肾虚的现象，产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因造成产后肾虚。几种防癌又补肾的蔬菜：首主要介绍的就是夏日里最常见的蔬菜豇豆，豇豆中
栏目:女性 作者:祝由网
...怒、小便短赤、五心烦热等。1、口干舌燥：阴虚的患者往往体内津液不足，不能正常滋养口腔和咽喉，容易出现口腔和咽喉干燥的症状。2、失眠多梦：阳盛阴虚的患者容易导致心阴不足，不能充分的滋养精神，从而会
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...肉-抗疲劳许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。贫血是疲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、心慌、乏力、出冷汗等症状，而且奇怪的是，这些症状往往发生在刚刚吃完饭的时候。这是怎么回事呢？这种现象的医
栏目:健康生活 作者:祝由网
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后有小人在。已婚梦见猫下崽，尤其要小心染上绯闻。您往往会被情绪化或
栏目:梦见动物 作者:佚名
...个女性都需要经历的事情，但是多数在进入到经期以后，往往会出现这样那样的情况，下面为大家介绍的就是在经期经常提前的时候，一些我们可以解决的一些问题
栏目:女性 作者:关爱女性健康