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...一个小时后去慢跑，回来洗洗睡个好觉，跑不用太久，20分钟-50分钟之内，运动爱好者除外
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:妇科 作者:过山龙
...国每年就新增13万宫颈癌新发病例，而在全球中，平均每分钟就检查出一个患者，每两分钟就有一名女性死于宫颈癌。不过比起癌症，宫颈癌就能预防。研究发现，99.7％的宫颈癌与HPV（人乳头
栏目:健康生活 作者:佚名
...情绪。一般来讲，午觉是午饭后短时间的休息，通常在30分钟至45分钟左右。一些家长为了让孩子在夜间休息得更好，不让孩子睡午觉
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...花生油、盐、葱花具体步骤把番茄洗净放入热水中浸泡几分钟再去皮切成小块丝瓜去皮洗净切滚刀块热锅倒油烧开倒入打散的蛋液，划散后盛出锅留底油，放入番茄炒出汤汁放入丝瓜炒匀倒入清水煮两三分钟放入鸡蛋，
栏目:饮食营养 作者:七里香
...。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的
栏目:健康生活 作者:佚名
...。而好睡眠对健康的益处超乎想象，往往有这些特征：30分钟内入睡，且不易被惊醒1次或无起夜，醒后20分钟内入睡无噩梦或忘记梦境如果常出现哈欠
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...由于使用了新型麻醉药，病人在睡梦中轻松完成手术，数分钟内手术完成，病人恢复意识。对于超导可视无痛人流过程关注的时候要知道，术后30分钟病人即能自
栏目:健康生活 作者:中医世家
...滴几滴非处方的生理盐水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果婴儿鼻子堵得厉害，以至于影响哺乳，在喂奶前15分钟可试试这个方法。2、加
栏目:健康生活 作者:佚名
...，冲泡的时间也不一样。比如，绿茶的冲泡时间一般在3-5分钟钟。而红茶的冲泡时间一般在5-10分钟。那么，如何正确冲泡普洱茶呢？下面，我们就来看看吧。冲
栏目:茶常识 作者:小小茶农